Beoordeeld met een 9,1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Gezondheid cursussen

Ontdek online cursussen over gezondheid. Leer je welzijn te verbeteren, gezonde gewoonten te ontwikkelen en een gebalanceerd leven te leiden.


Uitgelicht

Cursussen over Gezondheid

Het Burn-out Herstelplan: Compleet én holistisch stappenplan bij burn-out

69
4
38

Compleet én holistisch stappenplan bij burn-out. Je gaat in deze leerzame cursus aan de slag op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Stap voor stap bouw je energie, vertrouwen en zelfinzicht op en werk je toe naar herstel.

ICT-hulpmiddelen inzetten bij lees- en schrijfmoeilijkheden

30
4
33

Vlot kunnen lezen en schrijven heb je nodig om deel te kunnen nemen aan onze samenleving. Maar wat als je op dit gebied blijvende en hardnekkige moeilijkheden ervaart?

Energie Reset: Innerlijke rust en meer energie in 7 dagen

17,97
1
15

Energie Reset is een 7-daagse cursus met korte meditaties en reflectieopdrachten om je energie te herstellen. Laat los wat je niet langer dient, versterk je kracht en ervaar meer innerlijke rust en positiviteit in je dagelijks leven.

Vegan zwanger

Oorspronkelijke prijs was: €97.Huidige prijs is: €67.
0
7

Met deze online cursus ga jij van onzekerheid over voedingsstoffen tijdens je zwangerschap naar weten hoe jouw eetpatroon kan bijdragen aan de gezondheid van jou en je kindje. Zo kan jij volop genieten van je zwangerschap.

Build ‘n Burn: in 8-weken fit!

Oorspronkelijke prijs was: €199.Huidige prijs is: €149.
11
142

Weinig energie? Wil je afslanken? Wil je een sterker lichaam en een betere gezondheid? In deze tijden van thuiswerken en minder beweging is dit een prima oplossing. Start wanneer jij wil en train wanneer het jou uitkomt. BUILD 'N BURN! is hét online trainingsprogramma waarmee je jouw lichaam en energielevel in 8 weken een enorme boost gaat geven.

Soepele Schouders en een Losse Nek

99
5
116

Heb je last van lichamelijke klachten, kun je je niet helemaal lekker bewegen of wordt je beperkt in het dagelijks leven? Dan is deze cursus voor jou!

Online Training: Stress de Baas!

Oorspronkelijke prijs was: €67.Huidige prijs is: €12.
22
108

Krijg de overhand op stress! Deze training onthult jouw stressbronnen en leert je de balans tussen draagkracht en last te beheren. Ontdek wat je energie geeft en neemt, en transformeer hoe je met stress omgaat. Beheers stress, begin nu!

Meer jezelf worden met EFT (Emotional Freedom Techniques)

249
9
100

Met extra lesmateriaal en twee consulten van 75 min leer je stress verminderen en rust vinden. Direct beginnen of als vervolg op 'Grip op stress en emoties'. Soofos Plus leden volgen de cursus gratis; consulten à €95 via Praktijk EFT-Aalten.

Tabata Challenge: fit en vitaal in 30 dagen!

39,95
2
95

Thuis trainen zonder materialen? Afvallen? Werken aan je vitaliteit? In minder dan 10 minuten per dag? Kan dat? Jazeker! Je gezond en energiek voelen is belangrijk. Zeker nu! Welkom bij de tabata challenge. Een wetenschappelijk bewezen concept dat jou in 30 dagen fit en vitaal maakt én houdt!

Online Cursus Deugdenyoga: Dankbaarheid

Oorspronkelijke prijs was: €49.Huidige prijs is: €29.
12
73

Ervaar de kracht van dankbaarheid in je leven en leer met drie lessen weer positief in het leven te staan. De deugd dankbaarheid geeft je nieuwe energie.

Cursus Voedingstips

Oorspronkelijke prijs was: €29.Huidige prijs is: €19.
8
63

Ontdek meer dan 100 praktische voedingstips verspreid over 23 lessen. Leer eenvoudige manieren om gezonder te eten, te drinken en te leven. Ideaal voor iedereen die bewustere keuzes wil maken zonder ingewikkelde theorieën of strenge diëten.

Cursus Stress Release Exercises

Oorspronkelijke prijs was: €25.Huidige prijs is: €9,95.
4
59

Ontdek hoe je spanning in je lijf kunt loslaten met Stress Release Exercises. Deze cursus biedt praktische oefeningen en ontspanningstechnieken zoals bodyscans en ademhalingsoefeningen. Werk aan een soepeler lichaam en een kalmere geest, waar en wanneer jij wilt.

Opleidingen over Gezondheid

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.

Afbeelding voor complete slaap opleiding bij Soofos

Slaap expert – Optimaliseer je slaap, maximaliseer je leven

Alle niveaus
10 uur

Worstel je met slaapproblemen, of wil je gewoon meer uit je wakkere leven halen? Deze opleiding is jouw geheime wapen voor een energieker leven.

399
Mind walk trainer opleiding

Mind-Walk trainer

Alle niveaus
40 uur
4

Ontdek de kracht van de Mind-Walk methode en inspireer anderen met rust en balans. Leer hoe je als trainer unieke wandelingen combineert met mindfulness en beweging.

595

Waarom een cursus volgen over gezondheid?

Ontdek cursussen over gezondheid op Soofos, waar kennis en welzijn samenkomen. Denk aan manieren om je levensstijl te verbeteren, meer leren over voeding en beweging, of leren hoe je het beste omgaat met bepaalde aandoeningen of intoleranties. Wij geloven we dat een gezonde levensstijl niet alleen van invloed is op je fysieke welzijn, maar ook een positieve invloed heeft op hoe gelukkig je je voelt.

Cursussen over verschillende aspecten van jouw gezondheid

Bij Soofos hebben we een gevarieerd aanbod aan gezondheidscursussen die je kunnen helpen om bewuste keuzes te maken voor een gezondere levensstijl. Denk aan sport, voeding, ontspanning, afvallen, yoga of algemene gezondheid.

Vind dé online gezondheidscursus voor jou!

Klaar om meer te leren over jouw gezondheid? Start vandaag nog met een online cursus op Soofos. Of je nu wilt genieten van toegang tot alle cursussen over gezondheid met een Soofos Plus abonnement, of liever een enkele cursus wilt uitproberen, de keuze is aan jou!

Deze instructeurs geven les over Gezondheid

Blogs over Gezondheid

online zwangerschapscursus

Je voorbereiden op de bevalling met een online zwangerschapscursus – waarom zou je!?

Met een online zwangerschapscursus hoef je de deur niet uit, en volg je lessen wanneer je dat zelf wilt. Lees er hier alles over.

21 mei 2024

burn-out

Burn-out en bore-out, en de rol van persoonlijke ontwikkeling

Steeds meer mensen ervaren een burn-out of bore-out, of zelfs een combinatie van de twee. In dit artikel leggen we het verschil uit.

21 maart 2024

vegan zwanger

Vegan zwanger: Jantine maakte er een online cursus over 

Ben je vegan en zwanger, of wil je als vegan zwanger worden? Jantine maakte er een cursus over en schreef een blog met meer tips.

4 december 2023

10% korting op jouw volgende cursus? 🎁