Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen Over Emoties

Ontdek de kracht van emoties en leer hoe je ze onder controle kunt houden, vergroten en uiten met onze cursussen over emotieregulatie, emoties

Cursussen over Emoties

Meer grip op je gedachten en emoties met NLP

€79
4
30

Leer hoe gedachten, emoties en gedrag elkaar beïnvloeden. In deze NLP-cursus krijg je praktische inzichten en technieken om bewuster te reageren, beter om te gaan met stress en meer grip te krijgen op jezelf.

Eindelijk je levensverhaal schrijven

€67
1
7

Zet eindelijk de eerste stap naar jouw levensverhaal. Leer belemmerende overtuigingen loslaten, breng structuur aan in je herinneringen en leg een stevige basis om met vertrouwen te beginnen met schrijven.

Hormoonverstoorders

€30
0
5

Leer wat hormoonverstoorders zijn, waar je ze in het dagelijks leven tegenkomt en welke invloed ze kunnen hebben op je hormoonbalans. Je ontdekt daarnaast welke keuzes je kunt maken om de blootstelling aan hormoonverstoorders te beperken.

30 dagen presteren onder rust programma

Gratis
4
42

Leer hoe je vanuit rust werkt en betere resultaten behaalt. Je kalmeert stress, doorbreekt overdenken en ontwikkelt een natuurlijke focus voor werk, studie of hobby.

Tarot voor beginners: Leer op een intuïtieve manier kaarten lezen!

Oorspronkelijke prijs was: €55.Huidige prijs is: €45.
4
47

Leer in deze cursus tarot kaarten lezen hoe je intuïtief werkt met de Grote en Kleine Arcana. Ontdek de betekenis van alle 78 kaarten en oefen met verschillende leggingen voor meer inzicht en zelfreflectie.

Grip op stress en emoties met EFT (Emotional Freedom Techniques)

€79
89
807

Deze methode krijgt ook uit wetenschappelijke hoek steeds meer aandacht en het goede nieuws is dat de basis vrij eenvoudig te leren is. Je kunt een aantal lessen gratis inzien om een eerste indruk te krijgen. Het effect merk je direct!

Omgaan met Emoties – Gebeurtenissen Verwerken

€89
19
92

Leer hoe emoties ontstaan, waarom ze belangrijk zijn en hoe je ze op een gezonde manier verwerkt. Met praktische oefeningen werk je aan meer rust, zelfinzicht en emotionele veerkracht.

Cursus hekserij en vrouwelijke kracht voor beginners

Oorspronkelijke prijs was: €35.Huidige prijs is: €25.
4
35

In deze online cursus Hekserij verdiep je jezelf in de kunst van hekserij en de kracht van je vrouwelijkheid. Deze cursus biedt inzicht in het balanceren van donkere en lichte vrouwelijke energieën en het integreren van hekserijprincipes in je dagelijks leven, versterkt door de kracht van je menstruatiecyclus.

Energetisch leiderschap in de nieuwe wereld

Oorspronkelijke prijs was: €79.Huidige prijs is: €59.
11
53

Ontwaakt er iets krachtigs in jou en voel je dat je nu écht vrij wilt leven? Dat je keuzes moet maken die eng zijn maar waarvan je weet dat je ze moet maken? Ik neem je mee in het proces van spirtiueel ontwaken middels energetisch leiderschap.

Zelfvertrouwen en weerbaarheid bij kinderen

€49,95
2
16

Ontdek hoe je zelfvertrouwen en weerbaarheid bij je kind kunt versterken. Deze cursus biedt praktische strategieën voor ouders van kinderen tussen 3 en 14 jaar.

Verbeter je Zelfvertrouwen en Zelfbeeld

Oorspronkelijke prijs was: €159.Huidige prijs is: €89.
28
251

In deze cursus leer je hoe zelfvertrouwen en zelfbeeld ontstaan en elkaar beïnvloeden. Je werkt met praktische oefeningen en technieken uit de cognitieve gedragstherapie om negatieve gedachten om te buigen en positiever naar jezelf te kijken.

Online Training: Stress de Baas!

Oorspronkelijke prijs was: €67.Huidige prijs is: €12.
23
115

In deze online training leer je stress herkennen, jouw stressfactoren in kaart brengen en beter omgaan met spanning. Je werkt aan meer veerkracht, minder piekeren en een persoonlijk plan om stress de baas te blijven.

Deze instructeurs geven les over Emoties

Wat zijn emoties?

Emoties zijn een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven. Ze beïnvloeden hoe we ons voelen en hoe we reageren op verschillende situaties. Het begrijpen en beheersen van emoties is essentieel voor onze emotionele intelligentie en welzijn. Bij Soofos bieden we verschillende cursussen aan die je helpen om emoties te ontdekken en te begrijpen.

Emotieherkenning en -uitdrukking

Een van de cursussen die we aanbieden is gericht op emotieherkenning en -uitdrukking. In deze cursus leer je hoe je emoties bij jezelf en anderen kunt herkennen. Je leert ook hoe je emoties op een gezonde en effectieve manier kunt uiten. Door deze vaardigheden te ontwikkelen, kun je beter communiceren en relaties opbouwen met anderen.

Emotieregulatie en -beheersing

Een andere cursus die we aanbieden is gericht op emotieregulatie en -beheersing. Emotieregulatie verwijst naar het vermogen om emoties te begrijpen en te beheersen. In deze cursus leer je verschillende technieken en strategieën om je emoties op een gezonde manier te reguleren. Dit stelt je in staat om beter om te gaan met stressvolle situaties en je emotionele welzijn te verbeteren.

Start vandaag nog met het ontdekken en begrijpen van emoties

Wil je graag meer leren over emoties en hoe je ermee om kunt gaan? Start dan vandaag nog met een van onze cursussen op Soofos. Met een abonnement op Soofos Plus kun je deze cursussen zelfs gratis volgen. Ontdek de wereld van emotieregulatie, emotionele intelligentie en emotiebeheersing en verbeter je emotionele welzijn. Schrijf je nu in en begin met leren!

Blogs over Emoties

praktijk ziz

Waar of niet waar? Vijf clichés rondom verlies en rouw 

Ga je het gesprek aan met iemand die met verlies en rouw te maken heeft? Dit is hoe je een goed gesprek voert, zonder clichés.

28 maart 2024

Omslagfoto blog verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen

Verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen!

In dit blog neemt Anneloes je mee in het proces van beperkende overtuigingen en hoe je ermee aan de slag kunt.

18 december 2023

Raak nooit uitgeleerd

Kom alles te weten over Emoties en nog 500+ andere onderwerpen. Met Soofos Plus krijg je toegang tot alle online cursussen op Soofos.

Bekijk Soofos Plus
Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁