Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten
Profielfoto van
Instructeur

Monique

Communicatie, gezondheid & webdesign

7

Aantal cursussen
Gem. beoordeling

Maak kennis met Monique

Communicatie en gezondheid vormen de kern van alles wat ik doe. In mijn werk, mijn cursussen en mijn manier van kijken naar mensen en gedrag.

Mijn achtergrond ligt in de zorg. Als (bekken)fysiotherapeut werkte ik jarenlang met mensen die te maken hadden met lichamelijke klachten waarbij uitleg, vertrouwen en duidelijke communicatie minstens zo belangrijk waren als de behandeling zelf. Juist bij gezondheidsproblemen leerde ik hoe essentieel het is dat mensen begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt en wat ze zélf kunnen doen.

Door een blessure maakte ik een carrièreswitch naar webdesign en startte ik mijn eigen bedrijf Dymon. Opnieuw bleek communicatie de sleutel: complexe informatie terugbrengen tot iets helder, menselijk en toepasbaar. Die overstap heeft mijn kijk verbreed en mijn expertise verdiept.

Vandaag combineer ik mijn kennis van gezondheid, communicatie en digitale leeromgevingen in online cursussen. Als instructeur help ik mensen om:

beter te begrijpen wat er speelt, in hun lichaam of in contact met anderen,
helder te communiceren zonder ruis, oordelen of aannames,
en bewuster om te gaan met gedrag, verwachtingen en keuzes.

Mijn aanpak is rustig, praktisch en toegankelijk. Geen moeilijke termen of snelle oplossingen, maar duidelijke uitleg en inzichten die je direct kunt toepassen of je nu professional bent, ondernemer, of gewoon nieuwsgierig en leergierig.

Voor mijn cursussen op Soofos heb ik een kennisplatform opgezet op mijn eigen website waar mijn cursussen en blogs samenkomen. Dit voelt logisch en prettig: dezelfde visie op laagdrempelig leren, kwaliteit en helderheid. Je vindt daar mijn aanbod via  https://www.dymon.nl/kennisplatform-in-samenwerking-met-soofos/

Wil je meer grip krijgen op communicatie, gezondheid of je eigen ontwikkeling? Dan ben je hier op de juiste plek. Ik help je graag verder stap voor stap, op een manier die bij je past.

Cursussen

Wat is normaal op het toilet?

19
4
6

Plas je vaker dan zeven keer per dag? Moet je persen bij ontlasting? Of heb je soms urineverlies? Veel mensen denken dat dit “erbij hoort”. Maar je toiletgedrag speelt een grotere rol dan je misschien denkt. Downloads: plasdagboek & Bristol scale

Van weten naar doen: afvallen en in beweging komen in 6 praktische lessen

49
5
10

Na deze cursus weet je dat een gezonder lichaam begint met inzicht, niet met uitputting. Je ontdekt hoe beweging, voeding en dagelijkse gewoontes samenwerken en elke stap die je zet al verschil maakt, ook als de weegschaal dat nog niet laat zien.

Je rug is sterker dan je denkt – In 4 stappen meer controle over je rugpijn

Gratis
5
40

Leer wat lage rugpijn écht is en hoe je met gerichte oefeningen, slimme beweging en praktische houdingsaanpassingen zelf meer controle krijgt over je rugklachten. De uitleg en oefeningen zijn ontwikkeld door een (bekken)fysiotherapeut en gebaseerd op moderne pijnwetenschap.

Geweldloos communiceren kun je leren: Eerlijk, zonder bot te zijn, helder, respectvol en zonder oordeel

Oorspronkelijke prijs was: €75.Huidige prijs is: €19.
9
56

Ben jij een pleaser? Wil je leven uit verbinding met jezelf en de ander? In deze cursus ontdek je hoe je eerlijk kunt zeggen wat je voelt en nodig hebt, zonder verwijt of strijd. Je leert luisteren zonder oordeel over jezelf en de ander!

Gezond toiletgedrag begrijpen

Oorspronkelijke prijs was: €49.Huidige prijs is: €29.
7
21

Krijg meer inzicht in plassen, ontlasting, aandrang en de samenwerking tussen blaas, darmen en bekkenbodem. Leer welke gewoontes invloed hebben op toiletgedrag en hoe houding, drinken en dagelijkse routines kunnen bijdragen aan meer comfort en minder klachten.

Leer waarom gesprekken soms vastlopen: voorkom denkfouten en verbeter je communicatie

Oorspronkelijke prijs was: €109.Huidige prijs is: €79.
5
23

Je denkt dat je goed communiceert maar je brein saboteert je! Herken denkfouten en voer gesprekken die wél werken.

Blogs

Omslagfoto blog Wat effectieve communicators anders doen waardoor minder misverstanden ontstaan

Wat effectieve communicators anders doen (waardoor minder misverstanden ontstaan)

Effectieve communicatie draait niet alleen om duidelijke uitleg, maar ook om het expliciet maken van verwachtingen. Wanneer context ontbreekt, gaan mensen zelf betekenis geven aan situaties en kunnen misverstanden ontstaan. Door verwachtingen helder uit te spreken, voorkom je onnodige onzekerheid en verbeter je de communicatie.

29 mei 2026

Blog omslagfoto interview met instructeur Monique de Wit op Soofos

Ontmoet je instructeurs: Monique de Wit laat zien hoe communicatie écht voor je werkt

Goede communicatie lijkt vanzelfsprekend, maar in de praktijk is het vaak precies waar het misgaat. Een verkeerd woord, een toon die anders overkomt dan bedoeld, of simpelweg niet écht luisteren.…

2 februari 2026

Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁