Profielfoto van
Instructeur

Hanneke

Yoga Meditatie Yoga Nidra Restorative Yoga Yin Yoga

2

Aantal cursussen
Gem. beoordeling

Maak kennis met Hanneke

Mijn naam is Hanneke Norbruis (1962),

Zo’n dertig jaar geleden al begon ik te mediteren, intuïtief en autodidactisch, pas later kwam daar de beoefening van asana’s bij.
Veel gestudeerd en ook zelf beoefend uiteraard tijdens opleidingen, retreats en verblijven in ashrams.

Bovendien jarenlang vol liefde yoga- en meditatieles gegeven, tijdens workshops en retreats, bij anderen en in mijn eigen yogastudio.

In 2020 ben ik aan het volgende traject van mijn pad (dharma) begonnen en inmiddels ben ik in de gezegende positie dat ik de tijd en mogelijkheden heb gevonden om te verdiepen en inwaarts te keren.

Ik heb een luisterboek gemaakt over de Yamas & Niyamas. Bovendien heb ik een non-fictie boek geschreven met als basis autobiografische vertellingen en waarin veel kennis van yoga verweven is. Toch heb ik besloten het niet te publiceren, maar delen ervan gratis te delen op social media en in de blog op mijn website.

Tijdens het schrijfproces realiseerde ik mij dat ik in een flow raak als ik iets creëer waarvan ik hoop dat anderen er blij van worden en dat dit altijd al zo geweest is. Een mooie indicator om te begrijpen wat je dharma is, dus jouw bijdrage op deze aarde.

Ik wens je metta:
Dat je vol mag zijn van liefdevolle vriendelijkheid
Dat je vrij mag zijn van innerlijke en uiterlijke gevaren
Dat je gezond mag zijn in lichaam en geest
Dat je ontspannen en gelukkig mag leven.

Liefde, Hanneke

Cursussen

  • Slow Yoga & Yoga Nidra

    35,95
    2
    7

    Yoga Nidra is een diepe ontspanning en meditatie. We liggen op onze rug, vaak ondersteund door kussens en bedekt door dekens. Ik noem dit je yogacocon, waarin je je even inkapselt en veilig af kunt dalen in de diepere lagen van jouw wezen.

  • Yin yoga, meditatie en restorative yoga

    35,95
    5
    22

    In deze cursus beoefenen we ruim 4 uur Yin Yoga en meditatie, en sluiten we af met een uur lang rustende Restorative houdingen. Want juist door het te beoefenen leren we het meest.

Blogs

Deze instructeur heeft nog geen blogs

10% korting op jouw volgende cursus? 🎁

🏢 Ontdek Soofos Organisaties

We helpen je graag verder met e-learning in jouw organisatie. 

Wij horen graag van je

Vul het formulier in dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op

Liever een live gesprek? Plan een demo in →

Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.