Profielfoto van
Instructeur

Sin Mee

Personal Training, Postpartum Training, Pilates, Yoga, Krachttraining, Sportvoeding en nog veel meer

1

Aantal cursussen
Gem. beoordeling

Maak kennis met Sin Mee

Mijn naam is Sin Mee, een gepassioneerde trainer met meer dan 20 jaar ervaring in groepslessen, fitness en personal training. Ook ben ik een dag in de week werkzaam als vakleerkracht Bewegingsonderwijs.

Bewegen is mijn ultieme bron van geluk. Zomers vind je mij op het groene laken, waar ik samen met mijn man een balletje sla. Op kalme dagen in Egmond aan Zee trotseer ik de golven met mijn supboard.

Rust was nooit de oplossing voor mij bij pijnklachten en ook niet voor mijn klanten. Pilates en wat (lichte) krachttraining bleken de game-changers te zijn.

Alles draait om het finetunen van bewegingen en jou daarbij coachen is niet alleen mijn specialiteit, maar ook mijn grootste passie. Kleine aanpassingen kunnen een enorme impact hebben. En weet je waar dat begint? Juist, met goed bewegen.

Mijn missie? Jou helpen om klachtenvrij, sterker en fitter te worden.

Ik geloof in de kracht van beweging, zoals Joseph Pilates ooit zo mooi verwoordde: “Change Happens by Movement and Movement heals.”

Als trainer en coach sta ik klaar om je te begeleiden en te inspireren. Jouw weg naar een sterk en soepel lichaam begint hier.

Sin Mee

Sin Mee geeft les over deze onderwerpen

Burn-out Gezondheid Lichaam Ontspanning Senioren Stoelyoga Stress

Cursussen

  • Stoelyoga Relax & Restore – Pilates & Yoga mix in 3 minuten

    57
    3
    24

    Meer grip op pijnlijke spieren in je rug en nek? Wil je je rug en nek soepel houden? Deze zeven korte video's van 3 tot 4 min helpen je de spierspanning verminderen. De bewegingen zijn geïnspireerd uit de yoga en pilates. 

Blogs

Deze instructeur heeft nog geen blogs

10% korting op jouw volgende cursus? 🎁

🏢 Ontdek Soofos Organisaties

We helpen je graag verder met e-learning in jouw organisatie. 

Wij horen graag van je

Vul het formulier in dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op

Liever een live gesprek? Plan een demo in →

Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.