Beoordeeld met een 9,1 door onze klanten Al 80.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 500+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Hardloop Cursussen

Wil je jouw hardloopprestaties naar een hoger niveau brengen? Volg een cursus op Soofos en ontdek hoe je met de juiste technieken en schema’s jouw conditie en snelheid kunt opbouwen.

Cursussen over Hardlopen

Hardlopen: met plezier- en blessurevrij

Oorspronkelijke prijs was: €29,99.Huidige prijs is: €19,99.
0
12

Leer in deze cursus hoe je blessurevrij en met plezier kunt hardlopen. Ontdek de juiste technieken, stel doelen, voorkom veelvoorkomende blessures en verbeter je conditie met praktische tips over voeding, ademhaling en motivatie.

Mindful hardlopen – Rust in je hoofd

Oorspronkelijke prijs was: €97.Huidige prijs is: €47.
1
25

Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.

Deze instructeurs geven les over Hardlopen

Leer alles over hardlopen en verbeter je techniek en conditie

Wil je leren hoe je efficiënt en blessurevrij kunt hardlopen? Bij Soofos vind je cursussen die je stap voor stap begeleiden in het verbeteren van je hardlooptechniek. Of je nu beginner bent of al kilometers maakt, onze trainingen bieden je praktische tips om je looptechniek, uithoudingsvermogen en focus te verbeteren.

De voordelen van goede hardlooptechnieken

Een goede hardlooptechniek is de sleutel tot blessurevrij trainen en betere prestaties. Door aandacht te besteden aan je houding, ademhaling en loopschema’s kun je je inspanning beter doseren en loopplezier vergroten. Leer hoe je met kleine aanpassingen grote verbeteringen kunt behalen in je tempo en afstand.

Efficiënt hardlopen en blessurevrij trainen

Wil je jouw hardloopvaardigheden ontwikkelen? Of je nu werkt aan je eerste 5 kilometer of traint voor een halve marathon, onze cursussen helpen je om op een verantwoorde en gestructureerde manier je doelen te bereiken. Zet de eerste stap en leer alles over hardlopen met Soofos!

Word lid van de Hardlopen community

Kom alles te weten over Hardlopen en leer samen met anderen over Hardlopen.

Word lid van community
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁

🏢 Ontdek Soofos Teams

We helpen je graag verder met e-learning in jouw organisatie. 

Wij horen graag van je

Vul het formulier in dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op

Liever een live gesprek? Plan een demo in →

Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.