Gezondheid cursussen
Ontdek online cursussen over gezondheid. Leer je welzijn te verbeteren, gezonde gewoonten te ontwikkelen en een gebalanceerd leven te leiden.
Uitgelicht
Diana Cursussen over Gezondheid
Voel je fit en stralend door beter te slapen
Voel je Fit & Stralend door beter te slapen met de beste technieken die je op een praktische manier leert.
Leer een zesgangen diner koken in je eigen keuken
Hobbykoks opgelet! Creëer indrukwekkende 6-gangen diners zonder speciale tools. Simpele stappen voor complexe gerechten. Verras vrienden, familie of partner met jouw keukenkunsten!
Online Danscursus – Locking Dance
Altijd al willen dansen? Geen gevoel voor ritme? Geen probleem. Met deze online dans cursus, leer je dansen in het gemak van uw eigen omgeving. Met deze cursus leer je de stijl Locking. Deze cursus wordt gegeven door Ricardo, ervaren dans instructeur.
Soepele voeten, soepel lijf
Ontdek hoe je door meer te bewegen met je voeten, niet alleen je voeten soepel worden, maar ook de rest van je lijf.
HSP: BOOST je neurotransmitters!
Ben jij hoogsensitief (HSP) en wil jij meer uit jezelf halen? Volg dan dit unieke programma. Leer hoe jij je neurotransmitters kunt balanceren en de beste versie van jezelf wordt!
Fibromyalgie te Lijf
In deze cursus leer jij hoe je de klachten die fibromyalgie jou geven, kunt gaan verminderen waardoor jouw leven heilzamer zal worden.
Yoga met Mudra’s
In deze cursus gaan we de kracht van mudra's (handgebaren) ontdekken. Ze kunnen je namelijk helpen om mentale en fysieke klachten te verlichten, of helpen om je innerlijke wijsheid en groei te stimuleren.
Stoelyoga Relax & Restore – minder spanning & meer focus
Altijd druk en veel aan het scherm gekluisterd? Gun jezelf een mini-reset! 3 Min Work Break – Doorbreek je zitsleur in 3 minuten. Simpele moves, direct vanaf je stoel. Kleine break, groot effect.
Hoofdpijn te lijf
Misschien doe je al veel tegen de hoofdpijn, alleen dat werkt NU nog niet. Er is een hele makkelijke manier om je hoofdpijn in 5-10 minuten te laten afnemen. Het is geen oplossing op lange termijn, WEL op de korte termijn.
Cursus Blijvend afvallen zonder dieet
In de cursus Blijvend afvallen zonder dieet leer je hoe je normaal kan eten en tóch kan afvallen. Het veranderen van je eetgedrag staat hier centraal!
Herstel van een Burn-out
In deze cursus ontdek je wat een burn-out is, hoe je signalen herkent en welke stappen je kunt zetten voor herstel. Met praktische tips, oefeningen en inzichten leer je gezonde gewoonten opbouwen en stress verminderen voor meer balans in je leven.
Opleidingen over Gezondheid
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Waarom een cursus volgen over gezondheid?
Ontdek cursussen over gezondheid op Soofos, waar kennis en welzijn samenkomen. Denk aan manieren om je levensstijl te verbeteren, meer leren over voeding en beweging, of leren hoe je het beste omgaat met bepaalde aandoeningen of intoleranties. Wij geloven we dat een gezonde levensstijl niet alleen van invloed is op je fysieke welzijn, maar ook een positieve invloed heeft op hoe gelukkig je je voelt.
Cursussen over verschillende aspecten van jouw gezondheid
Bij Soofos hebben we een gevarieerd aanbod aan gezondheidscursussen die je kunnen helpen om bewuste keuzes te maken voor een gezondere levensstijl. Denk aan sport, voeding, ontspanning, afvallen, yoga of algemene gezondheid.
Vind dé online gezondheidscursus voor jou!
Klaar om meer te leren over jouw gezondheid? Start vandaag nog met een online cursus op Soofos. Of je nu wilt genieten van toegang tot alle cursussen over gezondheid met een Soofos Plus abonnement, of liever een enkele cursus wilt uitproberen, de keuze is aan jou!
Deze instructeurs geven les over Gezondheid
Blogs over Gezondheid
