Gezondheid cursussen
Ontdek online cursussen over gezondheid. Leer je welzijn te verbeteren, gezonde gewoonten te ontwikkelen en een gebalanceerd leven te leiden.
Uitgelicht
Diana Cursussen over Gezondheid
Starten met hardlopen (beginners)
Leer in 10 weken minimaal 30 minuten aaneengesloten hardlopen. Deze cursus biedt videolessen, tips voor techniek, warming-up en herstel, én een handig trainingsschema om veilig en met plezier te beginnen.
Cursus babymassage – Een ontspannen kindje met minder buikkrampjes
In deze cursus ga ik je alles leren om zelfstandig je baby op een veilige, professionele manier te masseren. De babymassage kan gegeven worden vanaf dat de baby 6 weken oud is totdat hij/zij gaat kruipen.
Build ‘n Burn: in 8-weken fit!
Weinig energie? Wil je afslanken? Wil je een sterker lichaam en een betere gezondheid? In deze tijden van thuiswerken en minder beweging is dit een prima oplossing. Start wanneer jij wil en train wanneer het jou uitkomt. BUILD 'N BURN! is hét online trainingsprogramma waarmee je jouw lichaam en energielevel in 8 weken een enorme boost gaat geven.
Training Gezonde Voeding en Levensstijl
In deze cursus krijg je alle handvatten voor een gezonde levensstijl door een gediplomeerd gewichtsconsulente. Wil je afvallen of gewoon gezonder leven? Je leert in deze cursus hoe makkelijk het is.
Online Training: Stress de Baas!
Krijg de overhand op stress! Deze training onthult jouw stressbronnen en leert je de balans tussen draagkracht en last te beheren. Ontdek wat je energie geeft en neemt, en transformeer hoe je met stress omgaat. Beheers stress, begin nu!
Cursus Gezonde en Pijnvrije Voeten
In deze cursus leer je hoe jij voetblessures kan voorkomen, je voeten sterk kan maken en hoe jij met zelf de gezondheid van je voeten kan verbeteren.
Cursus Verwen je Voeten
Met deze tips verminder jij pijnlijke voeten, beweeg weer soepel en vrij. Met deze cursus voor je voeten verdwijnen je klachten als sneeuw voor de zon.
Word je eigen voedingscoach!
Je hebt verschillende diëten geprobeerd. Sommige werkten even en andere helemaal niet. Uiteindelijk leidt het tot niks en ben je nog steeds niet tevreden. Je hebt voedingsschema’s en apps gebruikt maar uiteindelijk zie je door de bomen het bos niet meer. Je bent niet de enige: ik hoor dit élke dag! Na het voltooien van deze cursus weet je wat wel en niet werkt, krijg je eindelijk greep op je voeding en kun je met een rotsvast vertrouwen de keuzes maken die jij wilt!
De Switch van Mondademhaling naar Neusademhaling
In deze online cursus leer je alles over de switch van mondademhaling naar neusademhaling. Dit brengt namelijk veel voordelen met zich mee!
Online Cursus Deugdenyoga: Dankbaarheid
Ervaar de kracht van dankbaarheid in je leven en leer met drie lessen weer positief in het leven te staan. De deugd dankbaarheid geeft je nieuwe energie.
Boost your Body & Mind
Boost Your Body & Mind is het trainingsprogramma van ByLizet, waarmee je lichaam en geest weer in topvorm brengt. Met behulp van workouts, meditaties en een hele hoop tips en trucks bruis jij binnen no-time weer van de energie! De cursus is volledig online. Je kunt hem dus volgen waar en wanneer het jou uitkomt.
Opleidingen over Gezondheid
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Waarom een cursus volgen over gezondheid?
Ontdek cursussen over gezondheid op Soofos, waar kennis en welzijn samenkomen. Denk aan manieren om je levensstijl te verbeteren, meer leren over voeding en beweging, of leren hoe je het beste omgaat met bepaalde aandoeningen of intoleranties. Wij geloven we dat een gezonde levensstijl niet alleen van invloed is op je fysieke welzijn, maar ook een positieve invloed heeft op hoe gelukkig je je voelt.
Cursussen over verschillende aspecten van jouw gezondheid
Bij Soofos hebben we een gevarieerd aanbod aan gezondheidscursussen die je kunnen helpen om bewuste keuzes te maken voor een gezondere levensstijl. Denk aan sport, voeding, ontspanning, afvallen, yoga of algemene gezondheid.
Vind dé online gezondheidscursus voor jou!
Klaar om meer te leren over jouw gezondheid? Start vandaag nog met een online cursus op Soofos. Of je nu wilt genieten van toegang tot alle cursussen over gezondheid met een Soofos Plus abonnement, of liever een enkele cursus wilt uitproberen, de keuze is aan jou!
Deze instructeurs geven les over Gezondheid
Blogs over Gezondheid
