Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen Over Het Lichaam

Leer alles over anatomie, fysiologie en beweging van het menselijk lichaam met de cursussen op Soofos. Start vandaag nog met de online cursussen.

Cursussen over Lichaam

Postpartum Yoga voor nieuwe moeders: Fase 1 – Herstel

68
1
3

Met postpartum yoga werk je rustig aan je herstel na de bevalling. In deze cursus volg je zachte yogalessen die speciaal zijn ontwikkeld voor de eerste periode na de geboorte, met aandacht voor ontspanning, herstel en veilig bewegen.

Online Reiki cursus – In 21 dagen meer in contact met jezelf

Oorspronkelijke prijs was: €199.Huidige prijs is: €66.
2
53

Een cursus vol zelfbehandelingen, meditaties en meer. Neem elke dag een moment voor jezelf en ontdek wat jouw lijf jou te vertellen heeft.

Koken met Seitan – Online Workshop

37
1
40

In deze online workshop leer je 12 recepten bereiden met seitan. Verder ontdek je ook meer over deze veganistische vleesvervanger (wat het is, kwaliteitsverschillen, hoe je het zelf kan maken).

Yoga tegen stress: ervaar meer rust in je hoofd en lichaam

Oorspronkelijke prijs was: €89.Huidige prijs is: €69.
7
29

Met deze cursus yoga tegen stress ga je van overspannen en overprikkeld naar kalm en gefocust. Ik begeleid je door simpele, rustgevende yoga oefeningen, waardoor je beter kunt slapen en meer rust in je hoofd ervaart.

Kruiden en de Elementenleer: De Magie van Adaptogenen

Oorspronkelijke prijs was: €99.Huidige prijs is: €79.
2
25

Ontdek de kracht van adaptogene kruiden en hoe ze je lichaam en geest in balans brengen. In deze inspirerende cursus verdiep je je in 12 krachtige kruiden, hun invloed op stress, het zenuwstelsel, hormonale balans en energie. Leer de wetenschappelijke én traditionele toepassingen! 🌿✨

Postnatale Yoga – Opbouw na de bevalling: Fase 2

68
1
2

Werk stap voor stap aan kracht en stabiliteit met postnatale yoga. In deze cursus bouw je rustig verder na de bevalling met iets actievere yogalessen, terwijl je blijft bewegen met aandacht voor je lichaam en herstel.

Online Cursus Gezond Voedingspatroon

Oorspronkelijke prijs was: €29.Huidige prijs is: €19.
16
181

Een gezond voedingspatroon bevordert de energie-opbouw en heeft bovendien een positief effect op je humeur! Een gezond dieet is voor iedereen anders. Deze cursus geeft je daarom de handvatten om een persoonlijk voedingspatroon samen te stellen. Hiermee kun jij bepalen aan welke voedingsstoffen je extra behoefte hebt en welke je juist dient te vermijden.

Soepele Schouders en een Losse Nek

99
5
120

Heb je last van lichamelijke klachten, kun je je niet helemaal lekker bewegen of wordt je beperkt in het dagelijks leven? Dan is deze cursus voor jou!

Cursus Gezonde en Pijnvrije Voeten

Oorspronkelijke prijs was: €20.Huidige prijs is: €9,95.
12
98

In deze cursus leer je hoe jij voetblessures kan voorkomen, je voeten sterk kan maken en hoe jij met zelf de gezondheid van je voeten kan verbeteren.

Cursus Verwen je Voeten

25
8
84

Met deze tips verminder jij pijnlijke voeten, beweeg weer soepel en vrij. Met deze cursus voor je voeten verdwijnen je klachten als sneeuw voor de zon.

Cursus Voedingstips

Oorspronkelijke prijs was: €29.Huidige prijs is: €19.
8
66

Ontdek meer dan 100 praktische voedingstips verspreid over 23 lessen. Leer eenvoudige manieren om gezonder te eten, te drinken en te leven. Ideaal voor iedereen die bewustere keuzes wil maken zonder ingewikkelde theorieën of strenge diëten.

Online Beginnerscursus Essentiële Yoga

40
6
63

Deze online yoga cursus voor beginners helpt je thuis en op je eigen tempo kennismaken met essentiële yogahoudingen, ademhaling en ontspanning via duidelijke videolessen, zonder dat je ervaring nodig hebt.

Opleidingen over Lichaam

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.

afbeelding bij opleiding holistisch therapeut van Evelyn Prinsen

Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid

Alle niveaus
50 uur
4

Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.

795
Afbeelding voor complete slaap opleiding bij Soofos

Slaap expert – Optimaliseer je slaap, maximaliseer je leven

Alle niveaus
10 uur

Worstel je met slaapproblemen, of wil je gewoon meer uit je wakkere leven halen? Deze opleiding is jouw geheime wapen voor een energieker leven.

399

Deze instructeurs geven les over Lichaam

Ontdek de fascinerende wereld van het menselijk lichaam

Wil je meer weten over het menselijk lichaam en hoe het functioneert? Dan zijn de cursussen over lichaam op Soofos echt iets voor jou! Of je nu geïnteresseerd bent in anatomie, fysiologie, beweging, gezondheid of voeding, wij hebben een breed scala aan cursussen die je kunnen helpen om je kennis te vergroten en je passie voor het lichaam te ontdekken.

Anatomie en fysiologie: de bouwstenen van het lichaam

In onze cursussen over anatomie en fysiologie leer je alles over de structuur en functie van het menselijk lichaam. Je leert over de verschillende organen, weefsels en systemen die ons lichaam laten functioneren. Van het ademhalingssysteem tot het zenuwstelsel, je krijgt een diepgaand inzicht in hoe ons lichaam werkt. Onze ervaren docenten nemen je stap voor stap mee door de complexe wereld van het menselijk lichaam, met behulp van duidelijke uitleg en interactieve leermiddelen.

Beweging, gezondheid en voeding: de sleutel tot een gezond lichaam

Naast anatomie en fysiologie bieden we ook cursussen aan die zich richten op beweging, gezondheid en voeding. Wil je meer weten over hoe je je lichaam fit en gezond kunt houden? Onze cursussen geven je praktische tips en adviezen over het belang van lichaamsbeweging, het behouden van een gezond gewicht en het maken van bewuste voedingskeuzes. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon je algehele gezondheid wilt verbeteren, onze cursussen bieden je de kennis en tools die je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Blogs over Lichaam

online zwangerschapscursus

Je voorbereiden op de bevalling met een online zwangerschapscursus – waarom zou je!?

Met een online zwangerschapscursus hoef je de deur niet uit, en volg je lessen wanneer je dat zelf wilt. Lees er hier alles over.

21 mei 2024

kleine zaken

Zwanger? Met alleen een bevallingscursus ben je er niet. Dit is waarom…

Goed voorbereid op je bevalling zijn is natuurlijk geweldig, maar de periode daarna is ook super belangrijk! Kleine Zaken helpt je daarbij.

23 april 2024

Online cursus fibromyalgie te lijf

Ontmoet onze online instructeurs: Margot van Ramesdonk helpt je bij fibromyalgie

Margot van Ramendonk helpt mensen met pijnklachten door fibromyalgie. In een online cursus, ja! Hoe en waarom, lees je hier.

29 augustus 2020

Bewust bewegen en stappen vooruit zetten

We zitten gemiddeld 9 uur per dag. Tenminste, van de tijd die we wakker zijn. Dat is enorm veel (duh)! Ga wat bewuster bewegen en help je lichaam!

13 april 2020

Ontmoet de instructeurs op Soofos: Manja Weijers

Ontmoet de instructeurs op Soofos: Manja Weijers

In haar cursussen leert Manja Weijers jou je lichaam beter kennen. Vandaag leer jij daarom, Manja wat beter kennen! Laten we er snel induiken.

5 oktober 2018

Word lid van de Lichaam community

Kom alles te weten over Lichaam en leer samen met anderen over Lichaam.

Word lid van community
Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁