Leer stoppen met roken in deze cursus

Elke dag begint ergens op de wereld iemand aan een nieuwe poging om te stoppen met roken. De één lukt het, de ander niet. Na het bekijken van de video’s die wij hebben klaarstaan zul je meer motivatie hebben om te stoppen met roken. Je zult ook een beter idee hebben van wat je allemaal tegen kunt komen en waar je rekening mee moet houden als je daaraan begint. We maken het je zo gemakkelijk mogelijk om te stoppen en om gestopt te blijven, begin daarom meteen of raad de cursus aan vrienden of familie die willen stoppen.

 

Deze cursus stoppen met roken in een paar woorden:

 Uitgebreid en veelzijdig

 Onafhankelijk advies

 Veel praktijktips

 Prachtig werkboek van meer dan 100 pagina’s

 Heldere video’s

 Snel resultaat

 Makkelijk vol te houden

 Geen dure coachingskosten

 Expertise van meerdere coaches en gezondheidsdeskundigen

 Makkelijk online bestellen via de webshop

 Veel extra e-books als bonus

 

Velen gingen je voor en met succes!

De cursus is ontwikkeld in samenwerking met stoppenmetroken.com – een organisatie die al honderden mensen met succes van het roken heeft afgeholpen. De totale cursus heeft een duur van ruim 2 uur aan video’s en bestaat uit 21 hoofdstukken.

Over de Instructeur

Profielfoto
Stichting Gezondheid
Stichting gezondheid vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder dat dit veel geld kost. Om goed voor jezelf en voor anderen te kunnen zorgen heeft stichting gezondheid meerdere online cursussen en trainingen gemaakt die jouw helpen gezonder in het leven te staan. Stichting gezondheid heeft geen winstoogmerk en alle inkomsten worden doorgeinvesteerd in het verbeteren en maken van nieuwe cursussen. Een win-win situatie dus. Kijk wat jij kan leren over jouw gezondheid tussen de cursussen van stichting gezondheid.

Bekijk meer cursussen van Stichting Gezondheid →

Cursusoverzicht

1. Introductie
1.1 – Introductie PROEFLES 00:05:00
2. Stoppen met roken
2.1 – Hoe Zit Jouw Verslaving in Elkaar 00:10:00
2.2 – Effecten op de Gezondheid 00:07:00
2.3 – Effecten op Termijn PROEFLES 00:03:00
2.4 – Manieren om te Stoppen 00:03:00
2.5 – Begeleiding en Therapie 00:06:00
2.6 – Medicijnen 00:04:00
2.7 – Natuurlijke Producten en Behandelwijzen 00:05:00
2.8 – Methodes Combineren 00:04:00
2.9 – Hoe Ontstaat een Terugval 00:04:00
2.10 – Manieren om Terugval te Voorkomen Emoties 00:13:00
2.11 – Manieren om Terugval te Voorkomen Situaties 00:10:00
2.12 – Valkuilen Tijdens het Stoppen 00:04:00
2.13 – Motivatie 00:11:00
2.14 – Oefeningen 00:02:00
2.15 – ABC Methode PROEFLES 00:03:00
2.16 – Oefening ABC Methode 00:04:00
2.17 – Oefening GROW Methode 00:06:00
3.18 – Oefening Logische Niveau’s 00:09:00
2.19 – Tips 00:02:00
2.20 – Visualisatie Oefeningen 00:02:00
3. Het werkboek
3.1 Werkboek stoppen met roken 02:00:00
4. TOETS
Stoppen met roken toets 01:00:00

Reviews

4

4
2 beoordelingen
  • 5 Sterren0
  • 4 Sterren2
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0
  1. 4

    De cursus heeft mij goed geholpen om de motivatie te vinden om te stoppen en geeft veel nuttige info!

  2. 4

    Ik vind het zelf erg prettig dat de cursus een goed overzicht geeft van de verschillende mogelijkheden om te stoppen en niet 1 methode of product aanprijst.

  © 2019 Soofos B.V.