Gezondheid cursussen
Ontdek online cursussen over gezondheid. Leer je welzijn te verbeteren, gezonde gewoonten te ontwikkelen en een gebalanceerd leven te leiden.
Uitgelicht
-
Salsa dansen niveau 3
Oorspronkelijke prijs was: €99.€45Huidige prijs is: €45.Heb jij de salsa beginners cursus al afgerond en ben je toe aan extra uitdaging? In deze cursus salsa leer je de inside turn toe te passen in diverse figuren, gaan we verder met het optimaliseren van de danshouding en gaan we dieper in op de piano en de bongo.
-
Leer Zuurdesembroden bakken met jouw eigen gistcultuur
Oorspronkelijke prijs was: €25.€14,50Huidige prijs is: €14,50.'Geef een man een brood en hij heeft eten voor een dag. Leer een man brood bakken en hij heeft eten voor heel zijn leven.' Brood bakken is leuk. Maar Zuurdesembrood bakken is gewoonweg fantastisch! Van alleen water, bloem, de wilde gisten om ons heen én wat toewijding kan jij je eigen gistcultuur maken. Vervolgens leg ik je precies uit hoe je met deze gistcultuur, water, bloem en een beetje zout geweldige Zuurdesembroden kan bakken. Veel Zuurdesembrood-recepten zullen je verschillende materialen laten aanschaffen, maar in deze cursus laat ik je zien hoe je zonder de aanschaf van speciale tools toch een perfect Zuurdesembrood kunt bakken. Gewoon met de materialen die in jouw keukenkastjes staan. Het enige wat jij nodig hebt om fantastisch Zuurdesembrood te bakken zijn een paar goedkope ingrediënten, een beetje tijd en deze cursus!
-
Salsa dansen niveau 2
Oorspronkelijke prijs was: €99.€45Huidige prijs is: €45.Heb jij de salsa beginners cursus al afgerond en ben je toe aan extra uitdaging? In deze cursus salsa leer je de linkerdraai toe te passen in diverse figuren, gaan we verder met het optimaliseren van de danshouding en gaan we dieper in op de conga en de koebel.
-
Verbrand razendsnel lichaamsvet met het keto dieet
€49Afvallen lukt niet echt en áls het dan lukt nooit op de plaatsen die jij wil: vetrolletjes rondom de buik en billen. En trouwens: je houdt ook te veel van lekker bbq-en en uit eten dus dat maakt het lastig, zeker in deze hete zomer. Gelukkig is er het keto dieet waarbij je volop vette speklappen en eieren kunt eten en toch snel en effectief lichaamsvet verbrandt! Na het volgen van deze cursus weet je alles over het keto dieet en zit je volop in ketose: het proces dat het keto dieet mogelijk maakt.
-
Word je eigen voedingscoach!
Oorspronkelijke prijs was: €69.€40Huidige prijs is: €40.Je hebt verschillende diëten geprobeerd. Sommige werkten even en andere helemaal niet. Uiteindelijk leidt het tot niks en ben je nog steeds niet tevreden. Je hebt voedingsschema’s en apps gebruikt maar uiteindelijk zie je door de bomen het bos niet meer. Je bent niet de enige: ik hoor dit élke dag! Na het voltooien van deze cursus weet je wat wel en niet werkt, krijg je eindelijk greep op je voeding en kun je met een rotsvast vertrouwen de keuzes maken die jij wilt!
-
Salsa dansen voor beginners
Oorspronkelijke prijs was: €99.€45Huidige prijs is: €45.In deze cursus salsa leer je wat salsa dansen inhoudt en hoe je technisch beter kan worden in salsa dansen. Naast dat salsa dansen gewoon heel leuk is, verbetert salsa ook je houding, zorgt het voor een goede ontwikkeling van het brein en zorgt het voor minder stress.
Opleidingen over Gezondheid
Waarom een cursus volgen over gezondheid?
Ontdek cursussen over gezondheid op Soofos, waar kennis en welzijn samenkomen. Denk aan manieren om je levensstijl te verbeteren, meer leren over voeding en beweging, of leren hoe je het beste omgaat met bepaalde aandoeningen of intoleranties. Wij geloven we dat een gezonde levensstijl niet alleen van invloed is op je fysieke welzijn, maar ook een positieve invloed heeft op hoe gelukkig je je voelt.
Cursussen over verschillende aspecten van jouw gezondheid
Bij Soofos hebben we een gevarieerd aanbod aan gezondheidscursussen die je kunnen helpen om bewuste keuzes te maken voor een gezondere levensstijl. Denk aan sport, voeding, ontspanning, afvallen, yoga of algemene gezondheid.
Vind dé online gezondheidscursus voor jou!
Klaar om meer te leren over jouw gezondheid? Start vandaag nog met een online cursus op Soofos. Of je nu wilt genieten van toegang tot alle cursussen over gezondheid met een Soofos Plus abonnement, of liever een enkele cursus wilt uitproberen, de keuze is aan jou!