Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen Over Levensstijl
Ontdek de cursussen over Levensstijl op Soofos en leer alles over gezonde voeding, beweging voor een energiek leven, stressmanagement en zelfzorg.
Cursussen over Levensstijl
Mindful hardlopen – Rust in je hoofd
Oorspronkelijke prijs was: €97.€47Huidige prijs is: €47.
Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.
Grip op je financiën: Weg met geldzorgen!
€45
Veel mensen vinden het moeilijk om geld te sparen of komen regelmatig geld tekort. Dit komt omdat ze geen inzicht hebben in hun eigen geldzaken. Deze cursus leert je grip te krijgen op je geldzaken van A tot Z. Zeg jouw geldstress maar gedag!
Leren Ontspannen met Meditatie
Oorspronkelijke prijs was: €44.€40,40Huidige prijs is: €40,40.
Wil jij ontdekken wat meditatie voor jou kan doen? In deze online cursus leer ik jou op een toegankelijke manier ontspannen met meditatie. Ontdek hier de positieve veranderingen die meditatie in jouw leven kunnen brengen!
Online Cursus Gezond Voedingspatroon
Oorspronkelijke prijs was: €29.€19Huidige prijs is: €19.
Een gezond voedingspatroon bevordert de energie-opbouw en heeft bovendien een positief effect op je humeur! Een gezond dieet is voor iedereen anders. Deze cursus geeft je daarom de handvatten om een persoonlijk voedingspatroon samen te stellen. Hiermee kun jij bepalen aan welke voedingsstoffen je extra behoefte hebt en welke je juist dient te vermijden.
Coachen
Oorspronkelijke prijs was: €65.€47,50Huidige prijs is: €47,50.
Ontdek in één avond de fijne kneepjes van het coachvak! Met deze cursus maak je kennis met de essentie van coachen en krijg je 14 stuks coachgereedschap aangereikt waar je direct mee aan de slag kunt.
Stress management: Tools voor het verminderen van stress en burn-out klachten
Oorspronkelijke prijs was: €57.€37Huidige prijs is: €37.
Deze cursus biedt effectieve technieken om stress en burn-out te beheersen, inclusief ademhalingsoefeningen en koudetraining. Verbeter je mentale en fysieke gezondheid.
Leer je menstruatiecyclus kennen – FEMM methode
€133
Leer leven met je natuurlijke menstruatie cyclus. Wil jij je verdiepen of leven volgens je natuurlijke cyclus bij je past? Deze cursus wordt aangeboden volgens de FEMM methode. Gebaseerd op fysiologie en wetenschap.
Kennismakingscursus: Leer je menstruatiecyclus kennen
€35
Ontdek de geheimen van je menstruatiecyclus. Leer je hormonen begrijpen, identificeer je vruchtbare dagen en verbeter je gezondheid. Een voorproefje op de complete cursus!
Shit wat Nu? Een cursus in nieuwe mogelijkheden
Oorspronkelijke prijs was: €77,77.€49,95Huidige prijs is: €49,95.
"Shit wat Nu?" is een online workshop met boek en programma om je te helpen nadenken over je toekomst in een veranderende wereld. Coach Patty Harpenau begeleidt je stap voor stap om met vertrouwen nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Coach van je eigen leven: Deel 1
€77
Leer de do's en don'ts van coaching. Voor coaches die verdieping zoeken, of voor jezelf om het beste uit je eigen leven te halen. Jouw coach on the couch is Patty Harpenau.
CLARITY – Ontdek wat je wilt met je leven
Oorspronkelijke prijs was: €99.€79Huidige prijs is: €79.
Weet jij niet wat je wilt met je leven? Ben je succes-vol, maar ervaar je geen vol-doening? Sta je op een kruispunt in je leven? Na afloop van deze cursus heb je glashelder wat je wilt met je leven, met hieraan gekoppeld concrete doelen en acties.
Opleidingen over Levensstijl
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Deze instructeurs geven les over Levensstijl
Levensstijl verbeteren met online cursussen
Wil je graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Dan ben je bij Soofos aan het juiste adres! Onze online cursussen bieden jou de mogelijkheid om op een flexibele en toegankelijke manier te leren en je levensstijl te optimaliseren. Of je nu een beginner bent of al enige kennis hebt, er is altijd een cursus die bij jou past.
Gezondheid en voeding
Een gezonde levensstijl begint bij goede voeding en een gezond lichaam. In onze cursussen over gezondheid en voeding leer je alles over de juiste voedingsstoffen, het belang van een gebalanceerd dieet en hoe je gezonde keuzes kunt maken. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen of gewoon gezonder wilt leven, onze cursussen bieden jou de kennis en tools die je nodig hebt.
Beweging en stressmanagement
Naast gezonde voeding is beweging essentieel voor een gezonde levensstijl. Onze cursussen over beweging bieden jou de mogelijkheid om op een leuke en effectieve manier in beweging te komen. Of je nu wilt leren yogaën, dansen of krachttraining wilt doen, er is altijd een cursus die bij jou past. Daarnaast bieden we ook cursussen over stressmanagement, waarin je leert hoe je beter kunt omgaan met stress en meer balans kunt vinden in je leven.
Start vandaag nog met het verbeteren van je levensstijl!
Wil jij graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Wacht dan niet langer en start vandaag nog met een cursus op Soofos! Met ons abonnement Soofos Plus kun je alle cursussen gratis volgen.
Blogs over Levensstijl
Word lid van de Levensstijl community
Kom alles te weten over Levensstijl en leer samen met anderen over Levensstijl.
Word lid van communitySluit je aan bij onze Levensstijl Community!
Ontdek de wereld van Levensstijl en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
