Anne-Marie 
Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen Over Levensstijl
Ontdek de cursussen over Levensstijl op Soofos en leer alles over gezonde voeding, beweging voor een energiek leven, stressmanagement en zelfzorg.
Uitgelicht
Cursussen over Levensstijl
Videotraining voor Assertiviteit
Oorspronkelijke prijs was: €180.€145Huidige prijs is: €145.
Deze cursus assertiviteit helpt je om gevoelens en grenzen duidelijk te verwoorden, denkpatronen te herkennen en praktische aanpakplannen toe te passen in dagelijkse communicatie en sociale situaties. Een verdiepende coaching (45 min.) is inbegrepen.
Online Cursus Afvallen
Oorspronkelijke prijs was: €99.€49Huidige prijs is: €49.
Afvallen is uitdaging; al 30 jaar stijgt gewichtstoename in NL, ook bij kinderen. 41% heeft overgewicht, mannen vanaf 40 jaar zelfs 50%. Keer deze trend en voorkom verdere gewichtstoename in Nederland.
Online Reiki cursus – In 21 dagen meer in contact met jezelf
Oorspronkelijke prijs was: €199.€66Huidige prijs is: €66.
Een cursus vol zelfbehandelingen, meditaties en meer. Neem elke dag een moment voor jezelf en ontdek wat jouw lijf jou te vertellen heeft.
Happy Way of Life
Oorspronkelijke prijs was: €77,77.€39Huidige prijs is: €39.
Wat is meditatie en hoe leer je gedegen mediteren? En wat kun je eigenlijk met meditatie? Veel meer dan je denkt! Patty Harpenau is je leraar in deze cursus die veel verder gaat dan de juiste techniek maar waarin je tevens ook een ' boost' krijgt in gelukkig leven, het beste uit jezelf halen en een flinke dosis levensintelligentie.
Soepele Schouders en een Losse Nek
€99
Heb je last van lichamelijke klachten, kun je je niet helemaal lekker bewegen of wordt je beperkt in het dagelijks leven? Dan is deze cursus voor jou!
Cursus plannen voor beginners
€69
In deze cursus gaan we jouw activiteiten netjes op een rijtje zetten. We kijken wat voor jou belangrijk is en wat niet, zodat je aan het einde van de cursus een heldere blik hebt en rust in je hoofd!
Gezichtsfitness voor een mooi en stralend uiterlijk
Oorspronkelijke prijs was: €77.€47Huidige prijs is: €47.
In deze cursus leer jij hoe je de gezichtsspieren traint en daardoor er zolang mogelijk jong en stralend uit blijft zien.
Cursus hekserij en vrouwelijke kracht voor beginners
Oorspronkelijke prijs was: €35.€25Huidige prijs is: €25.
In deze online cursus Hekserij verdiep je jezelf in de kunst van hekserij en de kracht van je vrouwelijkheid. Deze cursus biedt inzicht in het balanceren van donkere en lichte vrouwelijke energieën en het integreren van hekserijprincipes in je dagelijks leven, versterkt door de kracht van je menstruatiecyclus.
Ontdek de natuur
€41
In de cursus Ontdek de natuur leer je hoe natuurlijke systemen werken, van fotosynthese tot kringlopen. Je kijkt met nieuwe ogen naar planten, dieren en de natuur om je heen – ook in de stad.
Marathon Masterclass
Oorspronkelijke prijs was: €119.€99Huidige prijs is: €99.
Bereid je optimaal voor op jouw marathon met deze uitgebreide marathon training. Leer alles over trainingsmethoden, voeding, mentale vaardigheden en strategieën. Inclusief bonusvideo's van toplopers en handige documenten zoals schema's en een marathon planningsformulier.
Online Cursus Gezond Voedingspatroon
Oorspronkelijke prijs was: €29.€19Huidige prijs is: €19.
Een gezond voedingspatroon bevordert de energie-opbouw en heeft bovendien een positief effect op je humeur! Een gezond dieet is voor iedereen anders. Deze cursus geeft je daarom de handvatten om een persoonlijk voedingspatroon samen te stellen. Hiermee kun jij bepalen aan welke voedingsstoffen je extra behoefte hebt en welke je juist dient te vermijden.
Opleidingen over Levensstijl
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid
Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.
€795
Deze instructeurs geven les over Levensstijl
Levensstijl verbeteren met online cursussen
Wil je graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Dan ben je bij Soofos aan het juiste adres! Onze online cursussen bieden jou de mogelijkheid om op een flexibele en toegankelijke manier te leren en je levensstijl te optimaliseren. Of je nu een beginner bent of al enige kennis hebt, er is altijd een cursus die bij jou past.
Gezondheid en voeding
Een gezonde levensstijl begint bij goede voeding en een gezond lichaam. In onze cursussen over gezondheid en voeding leer je alles over de juiste voedingsstoffen, het belang van een gebalanceerd dieet en hoe je gezonde keuzes kunt maken. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen of gewoon gezonder wilt leven, onze cursussen bieden jou de kennis en tools die je nodig hebt.
Beweging en stressmanagement
Naast gezonde voeding is beweging essentieel voor een gezonde levensstijl. Onze cursussen over beweging bieden jou de mogelijkheid om op een leuke en effectieve manier in beweging te komen. Of je nu wilt leren yogaën, dansen of krachttraining wilt doen, er is altijd een cursus die bij jou past. Daarnaast bieden we ook cursussen over stressmanagement, waarin je leert hoe je beter kunt omgaan met stress en meer balans kunt vinden in je leven.
Start vandaag nog met het verbeteren van je levensstijl!
Wil jij graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Wacht dan niet langer en start vandaag nog met een cursus op Soofos! Met ons abonnement Soofos Plus kun je alle cursussen gratis volgen.
Blogs over Levensstijl
Word lid van de Levensstijl community
Kom alles te weten over Levensstijl en leer samen met anderen over Levensstijl.
Word lid van communitySluit je aan bij onze Levensstijl Community!
Ontdek de wereld van Levensstijl en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
