Anne-Marie 
Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen Over Levensstijl
Ontdek de cursussen over Levensstijl op Soofos en leer alles over gezonde voeding, beweging voor een energiek leven, stressmanagement en zelfzorg.
Uitgelicht
Cursussen over Levensstijl
Haalbare doelen stellen met de militaire ALPHA methode
Oorspronkelijke prijs was: €49.€35Huidige prijs is: €35.
Deze cursus helpt je haalbare, uitdagende doelen te stellen, je startpunt te bepalen en de mindset en kernkwaliteiten te identificeren die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Start je reis naar succes met zelfanalyse en focus.
Stress management – Introductie tot zelfzorgtechnieken
Oorspronkelijke prijs was: €57.€37Huidige prijs is: €37.
Zelf afrekenen met stress? Leer hoe je zelfzorgtechnieken kunt toepassen en ervaar innerlijke rust en meer energie. Grijp deze kans om jezelf te herontdekken en te genieten van een leven met minder stress en meer voldoening!
Keukentafelplan – De taakverdeling in het huishouden
€99,95
Een gezin met kinderen, twee carrières en ook nog tijd voor jezelf? Hoe ga je dat regelen? Deze training helpt jou en je partner om inzicht te krijgen, doelen en prioriteiten te stellen, taken te verdelen en uit te besteden.
Zacht met angst: Transformeer jouw leven met zachtheid en begrip
€89,95
Wil jij minder angst en meer zelfvertrouwen en rust? Volg deze cursus vol praktische technieken, yoga, meditaties en opdrachten en start vandaag nog met jouw angstvrije leven.
Ontcijfer je eigen stijl van kleding tot woonkamer!
Oorspronkelijke prijs was: €79.€24,50Huidige prijs is: €24,50.
Zeg gedag tegen eindeloze garderobetwijfels terwijl je leert hoe je moeiteloos je dagelijkse outfit kiest. Na deze leuke cursus kent stijl geen geheimen meer voor jou! Leer slimmer shoppen, je persoonlijke stijl vinden, van kledingkast tot woonkamer.
Duurzaamheid voor beginners
€43
In de cursus duurzaamheid voor beginners leer je wat duurzaam leven inhoudt, hoe jouw keuzes invloed hebben op het klimaat en welke stappen je direct kunt zetten naar een duurzamer dagelijks leven. Niet alleen theorie, maar ook praktische opdrachten!
Energie Reset: Innerlijke rust en meer energie in 7 dagen
€17,97
Energie Reset is een 7-daagse cursus met korte meditaties en reflectieopdrachten om je energie te herstellen. Laat los wat je niet langer dient, versterk je kracht en ervaar meer innerlijke rust en positiviteit in je dagelijks leven.
Vruchtbaarheid na je bevalling – FEMM methode
€247
Na je bevalling ben je tijdelijk niet vruchtbaar. Maar hoe tijdelijk is tijdelijk? Deze cursus leert je alles over je vruchtbaarheid in deze levensfase. Heb je na je bevalling nog geen drie regelmatige cyclussen gehad? Dan is deze cursus voor jou.
Cycles of Healing, Transformeer je Mindset met Astrologische Transits
€79
Een crisis, gevoelens van onrust, lichamelijke klachten of een heroriëntatie in leven en werk. In deze cursus ontdek je dat deze fasen in je ontwikkeling samenvallen met grote astrologische transits — innerlijke keerpunten die uitnodigen tot heling.
Online Lente Retreat
€97
In deze cursus laat je oude patronen los, zet je krachtige intenties en activeer je levensenergie. Met cacaoceremonie, meditatie, journaling en somatische oefeningen vernieuw je jezelf en creëer je ruimte voor groei en vernieuwing in de lente.
Plastic verminderen
€29
Cursus plastic verminderen: Leer wat plastic is, waarom het zo wijdverspreid is en wat de gevolgen zijn. Je krijgt praktische tips om je plasticgebruik te verminderen en sluit af met een 7-daagse challenge om echt verschil te maken.
Wormencompost: Van gft-afval vruchtbare compost voor je tuin maken
Oorspronkelijke prijs was: €69.€29Huidige prijs is: €29.
In deze cursus composteren leer je hoe je met compostwormen gft-afval omzet in voedzame wormencompost. Ontdek hoe je een wormenbak start, de wormen verzorgt en de compost gebruikt in je tuin of moestuin.
Opleidingen over Levensstijl
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid
Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.
€795
Deze instructeurs geven les over Levensstijl
Levensstijl verbeteren met online cursussen
Wil je graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Dan ben je bij Soofos aan het juiste adres! Onze online cursussen bieden jou de mogelijkheid om op een flexibele en toegankelijke manier te leren en je levensstijl te optimaliseren. Of je nu een beginner bent of al enige kennis hebt, er is altijd een cursus die bij jou past.
Gezondheid en voeding
Een gezonde levensstijl begint bij goede voeding en een gezond lichaam. In onze cursussen over gezondheid en voeding leer je alles over de juiste voedingsstoffen, het belang van een gebalanceerd dieet en hoe je gezonde keuzes kunt maken. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen of gewoon gezonder wilt leven, onze cursussen bieden jou de kennis en tools die je nodig hebt.
Beweging en stressmanagement
Naast gezonde voeding is beweging essentieel voor een gezonde levensstijl. Onze cursussen over beweging bieden jou de mogelijkheid om op een leuke en effectieve manier in beweging te komen. Of je nu wilt leren yogaën, dansen of krachttraining wilt doen, er is altijd een cursus die bij jou past. Daarnaast bieden we ook cursussen over stressmanagement, waarin je leert hoe je beter kunt omgaan met stress en meer balans kunt vinden in je leven.
Start vandaag nog met het verbeteren van je levensstijl!
Wil jij graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Wacht dan niet langer en start vandaag nog met een cursus op Soofos! Met ons abonnement Soofos Plus kun je alle cursussen gratis volgen.
Blogs over Levensstijl
Word lid van de Levensstijl community
Kom alles te weten over Levensstijl en leer samen met anderen over Levensstijl.
Word lid van communitySluit je aan bij onze Levensstijl Community!
Ontdek de wereld van Levensstijl en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
