Anne-Marie 
Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen Over Levensstijl
Ontdek de cursussen over Levensstijl op Soofos en leer alles over gezonde voeding, beweging voor een energiek leven, stressmanagement en zelfzorg.
Uitgelicht
Cursussen over Levensstijl
Koken met Seitan – Online Workshop
€37
In deze online workshop leer je 12 recepten bereiden met seitan. Verder ontdek je ook meer over deze veganistische vleesvervanger (wat het is, kwaliteitsverschillen, hoe je het zelf kan maken).
Ontspullen. Leven met minder spullen
Oorspronkelijke prijs was: €19.€9Huidige prijs is: €9.
Verlang je naar een eenvoudig, gelukkig leven met minder spullen? Ontdek hoe je praktisch kunt ontspullen in deze cursus. Voor wie wil starten en blijvend minimaliseren.
Van dromen naar doelen: krijg in 30 dagen helder wat je wilt én onderneem actie
Oorspronkelijke prijs was: €197.€79Huidige prijs is: €79.
Blijf je vastzitten in dromen zonder actie? Weet je niet precies wat je écht wilt of hoe je jouw doelen concreet maakt?In deze praktische 30-daagse Goalsetting-cursus krijg je helderheid over je dromen, leer je krachtige doelen stellen en ontwikkel je een stappenplan om écht in actie te komen. Krijg eindelijk helder wat jou écht voldoening geeft Bepaal een duidelijke richting en visie voor jouw leven Leer gestructureerd doelen stellen en actie ondernemenStart vandaag nog met het bouwen van jouw ideale toekomst!
In 7 dagen Zen met ochtendmeditatie: Ontdek jouw innerlijke kalmte en kracht
Oorspronkelijke prijs was: €25.€15Huidige prijs is: €15.
In 7 dagen Zen ontdek je jouw innerlijke rust en kracht met ochtendmeditaties. Elke dag een nieuw thema zoals dankbaarheid, zelfvertrouwen en positiviteit om je dag vol energie te starten.
Healing with Elements: Cursus Astrologie en Natuurgeneeskunde
€79
Ontdek de kracht van de vier elementen en leer hoe je met astrologie en natuurgeneeskunde jouw welzijn kunt verbeteren. In 13 lessen krijg je praktische tools om balans te brengen in jouw leven met kruiden, edelstenen en meer.
Yoga tegen stress: ervaar meer rust in je hoofd en lichaam
€89
Met deze cursus yoga tegen stress ga je van overspannen en overprikkeld naar kalm en gefocust. Ik begeleid je door simpele, rustgevende yoga oefeningen, waardoor je beter kunt slapen en meer rust in je hoofd ervaart.
Mindful hardlopen – Rust in je hoofd
Oorspronkelijke prijs was: €97.€47Huidige prijs is: €47.
Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.
Focus cursus: Zo master jij je brein & dopaminesysteem
€47
Reis mee door de wereld van biohacken. Door slimme tips en tricks leer je sneller gewoontes aan te nemen en ontdek je hoe je je beter kunt focussen voor een productiever en efficiënter leven.
Kruiden en de Elementenleer: De Magie van Adaptogenen
Oorspronkelijke prijs was: €99.€79Huidige prijs is: €79.
Ontdek de kracht van adaptogene kruiden en hoe ze je lichaam en geest in balans brengen. In deze inspirerende cursus verdiep je je in 12 krachtige kruiden, hun invloed op stress, het zenuwstelsel, hormonale balans en energie. Leer de wetenschappelijke én traditionele toepassingen! 🌿✨
Meer focus, minder stress: het ultieme productiviteitssysteem voor ondernemers
Oorspronkelijke prijs was: €297.€97Huidige prijs is: €97.
Leer hoe je met een bewezen productiviteitssysteem voor ondernemers meer focus krijgt, slimmer plant en minder stress ervaart. Je past het direct toe met tools als Trello en Google Calendar.
Thuiskomen bij jezelf
€145
Thuiskomen bij jezelf is een 8-weekse cursus waarin je via reflectie en oefeningen ontdekt wie je bent, wat je wilt en hoe je meer in balans komt. Een reis naar zelfbewustzijn en innerlijke rust, met ruimte voor groei en inzichten.
Haalbare doelen stellen met de militaire ALPHA methode
Oorspronkelijke prijs was: €49.€35Huidige prijs is: €35.
Deze cursus helpt je haalbare, uitdagende doelen te stellen, je startpunt te bepalen en de mindset en kernkwaliteiten te identificeren die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Start je reis naar succes met zelfanalyse en focus.
Opleidingen over Levensstijl
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief begeleiding en feedback.
Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid
Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.
€795
Deze instructeurs geven les over Levensstijl
Levensstijl verbeteren met online cursussen
Wil je graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Dan ben je bij Soofos aan het juiste adres! Onze online cursussen bieden jou de mogelijkheid om op een flexibele en toegankelijke manier te leren en je levensstijl te optimaliseren. Of je nu een beginner bent of al enige kennis hebt, er is altijd een cursus die bij jou past.
Gezondheid en voeding
Een gezonde levensstijl begint bij goede voeding en een gezond lichaam. In onze cursussen over gezondheid en voeding leer je alles over de juiste voedingsstoffen, het belang van een gebalanceerd dieet en hoe je gezonde keuzes kunt maken. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen of gewoon gezonder wilt leven, onze cursussen bieden jou de kennis en tools die je nodig hebt.
Beweging en stressmanagement
Naast gezonde voeding is beweging essentieel voor een gezonde levensstijl. Onze cursussen over beweging bieden jou de mogelijkheid om op een leuke en effectieve manier in beweging te komen. Of je nu wilt leren yogaën, dansen of krachttraining wilt doen, er is altijd een cursus die bij jou past. Daarnaast bieden we ook cursussen over stressmanagement, waarin je leert hoe je beter kunt omgaan met stress en meer balans kunt vinden in je leven.
Start vandaag nog met het verbeteren van je levensstijl!
Wil jij graag je levensstijl verbeteren op het gebied van gezondheid, voeding, beweging, stressmanagement en zelfzorg? Wacht dan niet langer en start vandaag nog met een cursus op Soofos! Met ons abonnement Soofos Plus kun je alle cursussen gratis volgen.
Blogs over Levensstijl
Raak nooit uitgeleerd
Kom alles te weten over Levensstijl en nog 500+ andere onderwerpen. Met Soofos Plus krijg je toegang tot alle online cursussen op Soofos.
Bekijk Soofos PlusSluit je aan bij onze Levensstijl Community!
Ontdek de wereld van Levensstijl en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
