Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen Over Mindset

Ontwikkel een positieve mindset en haal het beste uit jezelf met een mindset training op Soofos. Start vandaag nog en groei in alle aspecten van je leven!

Uitgelicht

Cursussen over Mindset

30 dagen presteren onder rust programma

Gratis
2
14

Leer hoe je vanuit rust werkt en betere resultaten behaalt. Je kalmeert stress, doorbreekt overdenken en ontwikkelt een natuurlijke focus voor werk, studie of hobby.

Meer emotionele rust zonder te vechten tegen je gedachten in 3 weken

Gratis
7
104

Krijg grip op je gedachten en emoties met praktische technieken zoals, mindfulness, acceptatie en zelfcompassie. Ontdek hoe je meer rust, groei en zelfvertrouwen vindt in je dagelijks leven. Start vandaag nog jouw transformatie!

Je rug is sterker dan je denkt – In 4 stappen meer controle over je rugpijn

Gratis
5
36

Leer wat lage rugpijn écht is en hoe je met gerichte oefeningen, slimme beweging en praktische houdingsaanpassingen zelf meer controle krijgt over je rugklachten. De uitleg en oefeningen zijn ontwikkeld door een (bekken)fysiotherapeut en gebaseerd op moderne pijnwetenschap.

Minder zooi, meer geluk

Gratis
15
217

De minicursus Minder zooi, meer geluk leert je de basisbeginselen van minimalisme. Wat is het? En ook wat is het niet? Uiteraard gaan we ook in op de voordelen van minimaliseren.

Nature Taiji voor energie en balans

Oorspronkelijke prijs was: €295.Huidige prijs is: €150.
7
52

Nature Taiji is een unieke vorm van beweging en bewustwording die elementen van Medische Qigong en traditionele Tai Chi samenbrengt. Het is ontwikkeld met als doel de gezondheid, vitaliteit en innerlijke balans van de mens te versterken.

21 Dagen Ontspannen

139
11
395

Wat goed dat jij je rust serieus neemt. Met deze cursus hoef je niets anders dan elke dag even te gaan liggen. De helft van de Nederlanders ervaart lichamelijke klachten door stress. Leer NU de gewoonte aan om iedere dag rust te nemen. Superzelfzorg!

Challenge: Jouw perfecte outfit in 7 dagen

7
3
19

In 7 dagen ontdek je welke kleding bij je past, wat je energie geeft en wat niet meer klopt. Je doorbreekt veilige keuzes en maakt één outfit die echt klopt voor jou. Dit wordt jouw basis om steeds weer op terug te vallen.

Weg met schouderklachten

175
2
14

Leer hoe je met korte dagelijkse oefeningen je schouderklachten verhelpen kunt. Werk aan ontspanning, houding en bewust bewegen om spanning in schouders en nek te verminderen.

Quantum Healing voor Iedereen

250
2
28

In deze quantum healing cursus leer je werken met bewustzijn, hypnose en tijdslijnen. De focus ligt op begeleiden, waarnemen en het zorgvuldig afronden van sessies.

Neurocreatie – Van chaos naar flow met neurografisch tekenen

Oorspronkelijke prijs was: €29.Huidige prijs is: €15.
7
57

Gun jezelf deze creatieve pauze en ervaar hoe Neurocreatie je helpt om rust te vinden, beter te focussen en met een frisse blik te kijken naar vragen en uitdagingen in je leven.

Grip op stress en emoties met EFT (Emotional Freedom Techniques)

79
89
805

Deze methode krijgt ook uit wetenschappelijke hoek steeds meer aandacht en het goede nieuws is dat de basis vrij eenvoudig te leren is. Je kunt een aantal lessen gratis inzien om een eerste indruk te krijgen. Het effect merk je direct!

‘Gezond ketogeen (keto) eten van stap tot stap

67
4
35

In deze cursus leer je de ins en outs over ketogeen eten. Waarom heeft het zoveel voordelen? Welke voorbereidingen kun je treffen? Hoe ga je het in de praktijk toepassen? En hoe maak je het tot een succes en tackel je veel voorkomende problemen?

Opleidingen over Mindset

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief begeleiding en feedback.

Zielinzicht en zelfontwikkeling opleiding

Zielinzicht en zelfontwikkeling

Alle niveaus
50 uur
4

In deze opleiding versterk je de verbinding met jezelf, ontwikkel je je intuïtie, en creëer je een innerlijk kompas voor persoonlijke groei en richting.

495

Deze instructeurs geven les over Mindset

Ontwikkel een positieve mindset met onze online cursussen

Wil jij graag een positieve mindset ontwikkelen? Dan ben je bij Soofos aan het juiste adres! Met onze online cursussen over mindset training helpen we jou om een positieve en groeiende mindset te creëren. Of je nu wilt leren omgaan met uitdagingen, je zelfvertrouwen wilt vergroten of je doelen wilt bereiken, onze cursussen bieden de tools en technieken die je nodig hebt.

Wat is een mindset en waarom is het belangrijk?

Een mindset is de manier waarop je denkt en je overtuigingen over jezelf en de wereld om je heen. Het beïnvloedt hoe je omgaat met uitdagingen, kansen en tegenslagen. Er zijn twee soorten mindsets: de growth mindset en de fixed mindset.

Met een growth mindset geloof je dat je capaciteiten en intelligentie kunnen groeien door inspanning en leren. Je ziet uitdagingen als kansen om te groeien en je bent niet bang om fouten te maken. Een fixed mindset daarentegen gelooft dat je capaciteiten vastliggen en niet kunnen veranderen. Je vermijdt uitdagingen en geeft snel op bij tegenslagen.

Hoe kun je je mindset veranderen?

Het goede nieuws is dat je je mindset kunt veranderen! Met onze online cursussen leer je technieken en strategieën om je mindset te transformeren naar een positieve mindset. Je leert hoe je negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve gedachten, hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten en hoe je doelen kunt stellen en bereiken.

Onze cursussen zijn ontwikkeld door experts op het gebied van mindset training en bieden praktische oefeningen en tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Of je nu net begint met het ontwikkelen van een positieve mindset of al ervaring hebt, onze cursussen zijn geschikt voor iedereen.

Blogs over Mindset

Uitstelgedrag aanpakken

Hoe pak je uitstelgedrag aan? Bekijk deze 12 wetenschappelijk onderbouwde manieren

Last van uitstelgedrag? Ontdek 12 manieren om eindelijk in actie te komen. Van kleine stappen zetten tot afleidingen vermijden.

19 maart 2025

Oorzaken van uitstelgedrag

De oorzaken van uitstelgedrag – en hoe je ze overwint

Ontdek de belangrijkste oorzaken van uitstelgedrag en leer ze overwinnen. Praktische tips om direct actie te ondernemen en productiever te worden.

26 februari 2025

anneloes van hamburg

Verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen!

In dit blog neemt Anneloes je mee in het proces van beperkende overtuigingen en hoe je ermee aan de slag kunt.

18 december 2023

goede voornemens 2024

Zo maak jij je goede voornemens in 2024 wél waar

Van valkuilen vermijden, tot eruit klimmen, en zelfs een groot succes boeken? Met deze tips wordt 2024 jouw jaar.

11 december 2023

smartphoneverslaving

Hoe kom je van je smartphoneverslaving af? Handige tips en eerlijk advies

Worstel je al een tijdje met je smartphoneverslaving? Je bent niet de enige. Cold turkey stoppen helpt niet. Deze tips misschien wel.

20 november 2023

Beginnen met mediteren? Dit is wat je moet weten.

Mediteren kun je leren! Maar waar begin je? In deze blog leggen we je alles uit over mediteren, inclusief cursussen!

28 januari 2022

Raak nooit uitgeleerd

Kom alles te weten over Mindset en nog 500+ andere onderwerpen. Met Soofos Plus krijg je toegang to alle online cursussen op Soofos.

Bekijk Soofos Plus
Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁