Algemene gezondheid cursussen
Tijd om je gezondheid naar een hoger niveau te tillen! Ontdek de geheimen van een gezonde levensstijl met onze cursussen over (algemene) gezondheid en zeg hallo tegen een energiek en vitaal leven!
Cursussen over Algemene Gezondheid
Introductie tot dierondersteunde hulpverlening
In deze korte introductiecursus krijg je een overzicht van alle elementen, thema's en doelstellingen waar je mee te maken krijgt als je dieren wenst in te zetten in jouw hulpverleningspraktijk. Je zal een inkijk krijgen in deze magische wereld.
Online Training: Stress de Baas!
Krijg de overhand op stress! Deze training onthult jouw stressbronnen en leert je de balans tussen draagkracht en last te beheren. Ontdek wat je energie geeft en neemt, en transformeer hoe je met stress omgaat. Beheers stress, begin nu!
De Switch van Mondademhaling naar Neusademhaling
In deze online cursus leer je alles over de switch van mondademhaling naar neusademhaling. Dit brengt namelijk veel voordelen met zich mee!
Boost your Body & Mind
Boost Your Body & Mind is het trainingsprogramma van ByLizet, waarmee je lichaam en geest weer in topvorm brengt. Met behulp van workouts, meditaties en een hele hoop tips en trucks bruis jij binnen no-time weer van de energie! De cursus is volledig online. Je kunt hem dus volgen waar en wanneer het jou uitkomt.
Zelf natuurlijke verzorgingsproducten voor je gezicht maken
Zelf je gezichtsverzorgingsproducten maken met maar 2, 3, 4 of 5 natuurlijke ingrediënten? Het kan allemaal! Deze super leuke cursus is geschikt voor elk huidtype! Laat je huid weer stralen met natuurlijke ingrediënten, dus zonder troep erin!
Soepele voeten, soepel lijf
Ontdek hoe je door meer te bewegen met je voeten, niet alleen je voeten soepel worden, maar ook de rest van je lijf.
Sterke handen en polsen
Versterk je handkracht met deze cursus. Ontdek houdingsadvies en thuisoefeningen. Als handtherapeut ontwikkelde ik dit toegankelijke programma. Voorkom klachten, verbeter dagelijkse activiteiten!
Hoofdpijn te lijf
Misschien doe je al veel tegen de hoofdpijn, alleen dat werkt NU nog niet. Er is een hele makkelijke manier om je hoofdpijn in 5-10 minuten te laten afnemen. Het is geen oplossing op lange termijn, WEL op de korte termijn.
Cursus Stoppen met Roken
Je zult gemotiveerder zijn om te stoppen met roken, en daarnaast ook over de kennis beschikken die nodig is om het stoppen met roken vol te houden.
AandachtsModel: Breng balans in werk en privé!
Ontdek in deze training over het AandachtsModel de strategieën en vaardigheden die je nodig hebt om bewuste keuzes te maken, je omgeving te begrijpen en zelfkennis te vergroten op het gebied van aandacht en concentratie.
Digitale toegankelijkheid voor personen met een motorische beperking
Personen met een motorische beperking hebben vaak moeilijkheden met de bediening van pc, smartphone, tablet enzovoort. In deze cursus leer je hoe je digitale toegankelijkheid kan verbeteren.
Stress management – Introductie tot zelfzorgtechnieken
Zelf afrekenen met stress? Leer hoe je zelfzorgtechnieken kunt toepassen en ervaar innerlijke rust en meer energie. Grijp deze kans om jezelf te herontdekken en te genieten van een leven met minder stress en meer voldoening!
Opleidingen over Algemene Gezondheid
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Wat leer je met een cursus over algemene gezondheid?
Onze cursussen over algemene gezondheid bieden je de kans om te begrijpen hoe je jouw fysieke en mentale gezondheid kunt verbeteren en behouden. Of je nu wilt leren over burn-out preventie, fibromyalgie, hoofdpijn, mindset of andere aspecten van jouw fysieke en mentale gezondheid, onze cursussen zijn er om je te ondersteunen op je weg naar een betere gezondheid.
Vind dé online cursus over algemene gezondheid voor jou
Wil je meer leren over jouw fysieke en mentale gezondheid? Start vandaag nog met een online cursus op Soofos. Of je nu wilt genieten van toegang tot alle cursussen over gezondheid (én meer) met een Soofos Plus abonnement, of liever een enkele cursus wilt uitproberen, de keuze is aan jou!
Deze instructeurs geven les over Algemene Gezondheid
Blogs over Algemene Gezondheid
