Beoordeeld met een 9,1 door onze klanten Al 80.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 500+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Concentratie Cursussen

Het verbeteren van je concentratie kan leiden tot verhoogde productiviteit, betere prestaties en een efficiëntere tijdsbesteding. Door je concentratievermogen te versterken, kun je je beter focussen op taken, doelen sneller bereiken en de kwaliteit van je werk verbeteren.

Uitgelicht

Cursussen over Concentratie

Stress management – Introductie tot zelfzorgtechnieken

Oorspronkelijke prijs was: €57.Huidige prijs is: €37.
4
21

Zelf afrekenen met stress? Leer hoe je zelfzorgtechnieken kunt toepassen en ervaar innerlijke rust en meer energie. Grijp deze kans om jezelf te herontdekken en te genieten van een leven met minder stress en meer voldoening!

Meer focus, minder stress: het ultieme productiviteitssysteem voor ondernemers

Oorspronkelijke prijs was: €297.Huidige prijs is: €97.
2
21

Leer hoe je met een bewezen productiviteitssysteem voor ondernemers meer focus krijgt, slimmer plant en minder stress ervaart. Je past het direct toe met tools als Trello en Google Calendar.

Remote Ready: Alles wat je moet weten over locatie-onafhankelijk werken

Oorspronkelijke prijs was: €249.Huidige prijs is: €149.
2
19

Steeds meer mensen kiezen ervoor om de saaie kantoortuin of het thuiskantoor even te verruilen voor een remote werkplek. Ontdek hoe je een workation goed voorbereid, waar je allemaal heen kunt en hoe je productief remote kunt werken.

Stress de baas met Mindfulness

89
1
22

Mindfulness leidt tot herstel bij stress, depressie en burn-out. Ontdek 8 modules die je naar het heden en jezelf brengen. Werkboek en audio-oefeningen bevorderen rust en verminderen klachten.

Yoga met Mudra’s

20
1
41

In deze cursus gaan we de kracht van mudra's (handgebaren) ontdekken. Ze kunnen je namelijk helpen om mentale en fysieke klachten te verlichten, of helpen om je innerlijke wijsheid en groei te stimuleren.

Yogabreak voor Kinderen | 25 lessen

Oorspronkelijke prijs was: €49,95.Huidige prijs is: €29.
1
18

Dagelijkse Yogabreak: 7-minuten yoga voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Verbeter concentratie en ontspanning tijdens school, NSO of thuis. Activeert de geest en biedt hernieuwde focus. Geef jezelf een 'break' en ervaar de voordelen. Start nu!

WhatsNext Mindset cursus: Verbeter je focus

47
0
16

Reis mee door de wereld van biohacken. Door slimme tips en tricks leer je sneller gewoontes aan te nemen en ontdek je hoe je je beter kunt focussen voor een productiever en efficiënter leven.

Deze instructeurs geven les over Concentratie

Waarom wil je jouw concentratie verbeteren?

Een sterke concentratie is cruciaal in bijna elk aspect van het dagelijks leven. Het helpt bij het studeren, werken, het oplossen van problemen en het uitvoeren van taken met minder fouten. Verbetering van concentratie kan stress verminderen, tijd management verbeteren en bijdragen aan een algeheel gelukkiger en succesvoller leven.

Waar komt jouw afleiding vandaan?

Afleiding kan zowel intern als extern zijn. Externe afleidingen omvatten sociale media, e-mails, telefoongesprekken en lawaai uit de omgeving. Interne afleidingen omvatten zorgen, stress en dwalende gedachten. Door de bronnen van afleiding te herkennen, kun je effectieve strategieën ontwikkelen om ze te minimaliseren en je concentratie te verbeteren.

Focus en aandacht: de sleutel tot productiviteit

Focus en aandacht zijn fundamenteel voor het bereiken van hoge productiviteit. Het ontwikkelen van deze vaardigheden kan helpen bij het sneller en nauwkeuriger voltooien van taken. Door je te concentreren op één taak tegelijk, kun je de kwaliteit van je werk verhogen en je algemene tevredenheid met je prestaties verbeteren.

Hoe snel kun je resultaten behalen

De tijd die nodig is om merkbare verbeteringen in concentratie te zien, kan variëren afhankelijk van de persoon en de gebruikte methoden. Echter, met consequente praktijk en toepassing van concentratieverhogende technieken, kunnen velen al binnen enkele weken verbetering merken. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en geduld te hebben met jezelf tijdens dit proces.

Volg een online cursus concentratie verbeteren op Soofos

Het verbeteren van je concentratie is een waardevolle investering in zowel je persoonlijke als professionele leven. Een online cursus over het verbeteren van de concentratie op Soofos kan je de kennis en technieken bieden die je nodig hebt om je focus te verbeteren en afleidingen te minimaliseren. Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een geconcentreerder en productiever leven.

Blogs over Concentratie

Blog artikel met tips om je telefoon minder te gebruiken

Concentratieproblemen? 8 praktische tips om je telefoon minder te gebruiken

Hoeveel uur per dag kijk jij op je telefoon? Met deze tips houd je meer tijd over voor cursussen en andere dingen!

15 november 2024

10 tips voor remote leren: beter studeren, waar dan ook🌟

Ben jij al een fan van locatieonafhankelijk leren, of worstel je nog met discipline en routine? Deze tips helpen je op weg.

21 augustus 2023

leren met add

Online leren met ADHD: strategieën voor succes

Leren met ADHD kan een hele uitdaging zijn, maar online cursussen kunnen je helpen om op jouw unieke manier optimaal te leren.

23 juli 2023

Je focus verbeteren om beter te leren – volgens de wetenschap

Terwijl je hard aan het werk moet zijn, ben je op zoek naar tips die je helpen je focus verbeteren. Zoek niet verder!

29 april 2023

beter ontspannen

Zo neem je betere pauzes (en waarom je dat moet doen)

Hoe goed kun jij ontspannen? In dit artikel leggen we uit hoe je echt uitrust en pauze neemt, om weer helemaal op te laden.

4 mei 2022

Met deze 5 tips kun jij succesvol je thuisstudie starten

5 Tips voor wie start met een thuisstudie

Thuisstudies zijn er voor iedereen - letterlijk! Ga jij ermee aan de slag? Met deze tips heb je een vliegende start.

2 juli 2021

10% korting op jouw volgende cursus? 🎁

🏢 Ontdek Soofos Teams

We helpen je graag verder met e-learning in jouw organisatie. 

Wij horen graag van je

Vul het formulier in dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op

Liever een live gesprek? Plan een demo in →

Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.