Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen Over Emoties
Ontdek de kracht van emoties en leer hoe je ze onder controle kunt houden, vergroten en uiten met onze cursussen over emotieregulatie, emoties
Cursussen over Emoties
Basiscursus Positieve Psychologie
€139
Leer hoe je positieve psychologie toepast in je werk en dagelijks leven. Versterk welzijn, veerkracht en motivatie met inzichten over geluk, sterke kanten, zingeving en gespreksvaardigheden.
Tarot voor beginners: Leer op een intuïtieve manier kaarten lezen!
Oorspronkelijke prijs was: €55.€45Huidige prijs is: €45.
Leer in deze cursus tarot kaarten lezen hoe je intuïtief werkt met de Grote en Kleine Arcana. Ontdek de betekenis van alle 78 kaarten en oefen met verschillende leggingen voor meer inzicht en zelfreflectie.
Rouwverwerking
€109,99
Vraag jij je wel eens af hoe het nu verder moet na de dood van je partner? Of je dit verdriet ooit te boven zult komen? Wat je kunt doen om dit te verwerken en hoe je dat moet doen? Of de tranen ooit zullen stoppen? Dan is deze cursus voor jou!
De kracht van journaling
Oorspronkelijke prijs was: €29.€18,88Huidige prijs is: €18,88.
Leer hoe je journaling inzet voor meer rust, helderheid en zelfinzicht. Je ontwikkelt een eigen schrijfroutine en gebruikt schrijven als tool voor zelfzorg, emotieverwerking en het versterken van je intuïtie.
Thuiskomen bij jezelf
€145
Thuiskomen bij jezelf is een 8-weekse cursus waarin je via reflectie en oefeningen ontdekt wie je bent, wat je wilt en hoe je meer in balans komt. Een reis naar zelfbewustzijn en innerlijke rust, met ruimte voor groei en inzichten.
Het levensverhaal als kracht: De narratieve methode
€149
Ontdek de narratieve methode: Gebruik levensverhalen voor meer positiviteit, hoop en zelfvertrouwen. Verander het verhaal, verander het leven!
Omgaan met Emoties – Gebeurtenissen Verwerken
€89
In deze cursus leert psycholoog Amber Reuling je meer over emoties en de verwerking daarvan. De cursus kan ook ondersteunend zijn bij rouw. Dit alles brengt jou meer rust, energie en zal je helpen om milder naar jezelf te zijn.
Verwerk je emoties met schrijven
Oorspronkelijke prijs was: €35.€23Huidige prijs is: €23.
Maak van iets moeilijks iets moois. Geef jouw gedachten en gevoelens aan het papier. Het is niet moeilijk, je begint gewoon met één woord en de rest leer je van mij in deze cursus van 6 videolessen.
Aandacht voor verlies en rouw
€24,95
Heb je in je omgeving of op je werk te maken met mensen die een rouwproces doormaken? Of heb je zelf een ingrijpend verlies meegemaakt? In deze cursus leer je over de impact van verlies en rouw en wat ondersteunend kan zijn in een rouwproces.
Breng meer Flow in je leven!
Oorspronkelijke prijs was: €19,95.€14,95Huidige prijs is: €14,95.
Ik neem je mee in Flow via drie stappen en ik laat je ervaren hoe je daar zelf mee aan de slag kunt. Ik laat je voelen dat we alles in huis hebben om onze stroom van flow te activeren en zo een lichter en vrijer leven te leiden.
Je kind begeleiden bij faalangst
€59,99
Ontdek hoe je faalangst bij je kind herkent en aanpakt met praktische oefeningen en strategieën. Deze cursus leert je effectieve technieken voor dagelijkse ondersteuning en zelfvertrouwen.
Gids naar je Ware Zelf
Oorspronkelijke prijs was: €50.€30Huidige prijs is: €30.
Leer je Ware Zelf kennen en ervaren. Kom in je eigen kracht staan. Kijk met andere ogen naar het leven. Is dat je wens? Dan is deze cursus een must voor jou! Je krijgt lessen, tools en meditaties die jou naar je ware Zelf brengen.
Deze instructeurs geven les over Emoties
Wat zijn emoties?
Emoties zijn een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven. Ze beïnvloeden hoe we ons voelen en hoe we reageren op verschillende situaties. Het begrijpen en beheersen van emoties is essentieel voor onze emotionele intelligentie en welzijn. Bij Soofos bieden we verschillende cursussen aan die je helpen om emoties te ontdekken en te begrijpen.
Emotieherkenning en -uitdrukking
Een van de cursussen die we aanbieden is gericht op emotieherkenning en -uitdrukking. In deze cursus leer je hoe je emoties bij jezelf en anderen kunt herkennen. Je leert ook hoe je emoties op een gezonde en effectieve manier kunt uiten. Door deze vaardigheden te ontwikkelen, kun je beter communiceren en relaties opbouwen met anderen.
Emotieregulatie en -beheersing
Een andere cursus die we aanbieden is gericht op emotieregulatie en -beheersing. Emotieregulatie verwijst naar het vermogen om emoties te begrijpen en te beheersen. In deze cursus leer je verschillende technieken en strategieën om je emoties op een gezonde manier te reguleren. Dit stelt je in staat om beter om te gaan met stressvolle situaties en je emotionele welzijn te verbeteren.
Start vandaag nog met het ontdekken en begrijpen van emoties
Wil je graag meer leren over emoties en hoe je ermee om kunt gaan? Start dan vandaag nog met een van onze cursussen op Soofos. Met een abonnement op Soofos Plus kun je deze cursussen zelfs gratis volgen. Ontdek de wereld van emotieregulatie, emotionele intelligentie en emotiebeheersing en verbeter je emotionele welzijn. Schrijf je nu in en begin met leren!
Blogs over Emoties
Sluit je aan bij onze Emoties Community!
Ontdek de wereld van Emoties en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
