Cursussen voor meer zelfliefde
Leer alles over zelfliefde en versterk je relatie met jezelf. Volg een cursus op Soofos en ontdek praktische manieren om met meer zelfcompassie en positiviteit door het leven te gaan!
Cursussen over Zelfliefde
Leren mediteren (zonder zweverig te zijn..)
In deze cursus ga je leren mediteren op een nuchtere en praktische manier. Je ontdekt verschillende meditatievormen, krijgt tien tips en oefent met korte geleide meditaties. Perfect voor wie wil leren mediteren zonder zweverigheid.
Ontwikkel jouw zelfvertrouwen in 5 stappen
Ben jij toe aan verandering? Wil je sterk in je schoenen staan zodat jij het leven kunt gaan leiden hoe jij het wilt? In deze cursus leer je hoe je blijvend zelfvertrouwen ontwikkelt zodat jij je mooiste leven kunt gaan leiden.
Online Cursus Mindfulness
Word je meer bewust van jouw gevoel en emotie, voel je levendiger en meer in overeenstemming met jezelf en anderen. Ontdek wat mindulness voor jou kan betekenen in deze 8-weekse online mindfulness cursus.
Leren Ontspannen met Meditatie
Wil jij ontdekken wat meditatie voor jou kan doen? In deze online cursus leer ik jou op een toegankelijke manier ontspannen met meditatie. Ontdek hier de positieve veranderingen die meditatie in jouw leven kunnen brengen!
Boost your Body & Mind
Boost Your Body & Mind is het trainingsprogramma van ByLizet, waarmee je lichaam en geest weer in topvorm brengt. Met behulp van workouts, meditaties en een hele hoop tips en trucks bruis jij binnen no-time weer van de energie! De cursus is volledig online. Je kunt hem dus volgen waar en wanneer het jou uitkomt.
Grip op lipoedeem
Verbeter je lipoedeem en de rest van je gezondheid door het heft in eigen hand te nemen. In deze cursus leer je wat lipoedeem is, waarom de reguliere aanpak vaak niet voldoende werkt en wat je er zelf aan kunt doen om het te verbeteren.
Voel je fit en stralend door beter te slapen
Voel je Fit & Stralend door beter te slapen met de beste technieken die je op een praktische manier leert.
Krijg meer zelfvertrouwen met kleur: Colours of Confidence
Boost je zelfvertrouwen en ontdek je kracht met Colours of Confidence! Ga aan de slag met kleurrijke en creatieve opdrachten die je helpen stevig in je schoenen te staan, balans te vinden en vol trots je eigen pad te volgen. Durf te stralen!
Mindful hardlopen – Rust in je hoofd
Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.
Cycles of Healing, Transformeer je Mindset met Astrologische Transits
Een crisis, gevoelens van onrust, lichamelijke klachten of een heroriëntatie in leven en werk. In deze cursus ontdek je dat deze fasen in je ontwikkeling samenvallen met grote astrologische transits — innerlijke keerpunten die uitnodigen tot heling.
Online Cursus Lief zijn voor jezelf en voluit leven
Ontdek zelfliefde en verbondenheid in 8 sessies, geïnspireerd door neurowetenschap en mindfulness. Leer leven vanuit je diepste waarden en laad jezelf op.
Veerkracht Versterkende Meditatiecursus
“Door de veerkracht versterkende meditaties word je geholpen om emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder te worden.” Je ontwikkelt: >Meer mentale en emotionele veerkracht >Meer innerlijke rust en reflectie >Nieuwe inzichten over jezelf en jouw situatie >Een aangename balans tussen je innerlijk en uiterlijk leven
Opleidingen over Zelfliefde
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.
Deze instructeurs geven les over Zelfliefde
Zelfliefde en persoonlijke groei
Wil je leren hoe je jezelf met meer compassie en acceptatie kunt benaderen? Bij Soofos vind je cursussen die je begeleiden in het opbouwen van zelfliefde. Ontdek technieken om jouw zelfbeeld te versterken en meer tevredenheid te vinden in het dagelijks leven.
De voordelen van zelfliefde
Zelfliefde heeft talloze positieve effecten op je mentale en fysieke welzijn. Door goed voor jezelf te zorgen en met compassie naar jezelf te kijken, vergroot je jouw weerbaarheid en geluk. Het helpt je om grenzen te stellen, keuzes te maken die bij jou passen, en om meer rust te vinden in jezelf.
Leer zelfliefde ontwikkelen met onze cursussen
Zelfliefde is geen luxe, maar een fundering voor je welzijn. Met onze cursussen leer je praktische manieren om jezelf op nummer één te zetten en een gezonde, positieve band met jezelf op te bouwen. Stap voor stap helpen we je om meer rust, kracht en vertrouwen te vinden.
Blogs over Zelfliefde
Word lid van de Zelfliefde community
Kom alles te weten over Zelfliefde en leer samen met anderen over Zelfliefde.
Word lid van communitySluit je aan bij onze Zelfliefde Community!
Ontdek de wereld van Zelfliefde en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in