Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen voor meer zelfliefde

Leer alles over zelfliefde en versterk je relatie met jezelf. Volg een cursus op Soofos en ontdek praktische manieren om met meer zelfcompassie en positiviteit door het leven te gaan!

Cursussen over Zelfliefde

Leren mediteren (zonder zweverig te zijn..)

25
5
75

In deze cursus ga je leren mediteren op een nuchtere en praktische manier. Je ontdekt verschillende meditatievormen, krijgt tien tips en oefent met korte geleide meditaties. Perfect voor wie wil leren mediteren zonder zweverigheid.

Ontwikkel jouw zelfvertrouwen in 5 stappen

Oorspronkelijke prijs was: €69.Huidige prijs is: €19.
2
13

Ben jij toe aan verandering? Wil je sterk in je schoenen staan zodat jij het leven kunt gaan leiden hoe jij het wilt? In deze cursus leer je hoe je blijvend zelfvertrouwen ontwikkelt zodat jij je mooiste leven kunt gaan leiden.

Online Cursus Mindfulness

40
18
281

Word je meer bewust van jouw gevoel en emotie, voel je levendiger en meer in overeenstemming met jezelf en anderen. Ontdek wat mindulness voor jou kan betekenen in deze 8-weekse online mindfulness cursus.

Leren Ontspannen met Meditatie

44
16
186

Wil jij ontdekken wat meditatie voor jou kan doen? In deze online cursus leer ik jou op een toegankelijke manier ontspannen met meditatie. Ontdek hier de positieve veranderingen die meditatie in jouw leven kunnen brengen!

Boost your Body & Mind

Oorspronkelijke prijs was: €150.Huidige prijs is: €47.
2
69

Boost Your Body & Mind is het trainingsprogramma van ByLizet, waarmee je lichaam en geest weer in topvorm brengt. Met behulp van workouts, meditaties en een hele hoop tips en trucks bruis jij binnen no-time weer van de energie! De cursus is volledig online. Je kunt hem dus volgen waar en wanneer het jou uitkomt.

Grip op lipoedeem

87
2
12

Verbeter je lipoedeem en de rest van je gezondheid door het heft in eigen hand te nemen. In deze cursus leer je wat lipoedeem is, waarom de reguliere aanpak vaak niet voldoende werkt en wat je er zelf aan kunt doen om het te verbeteren.

Voel je fit en stralend door beter te slapen

Oorspronkelijke prijs was: €97.Huidige prijs is: €47.
1
59

Voel je Fit & Stralend door beter te slapen met de beste technieken die je op een praktische manier leert.

Krijg meer zelfvertrouwen met kleur: Colours of Confidence

97
8
34

Boost je zelfvertrouwen en ontdek je kracht met Colours of Confidence! Ga aan de slag met kleurrijke en creatieve opdrachten die je helpen stevig in je schoenen te staan, balans te vinden en vol trots je eigen pad te volgen. Durf te stralen!

Mindful hardlopen – Rust in je hoofd

Oorspronkelijke prijs was: €97.Huidige prijs is: €47.
1
27

Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.

Cycles of Healing, Transformeer je Mindset met Astrologische Transits

79
2
10

Een crisis, gevoelens van onrust, lichamelijke klachten of een heroriëntatie in leven en werk. In deze cursus ontdek je dat deze fasen in je ontwikkeling samenvallen met grote astrologische transits — innerlijke keerpunten die uitnodigen tot heling.

Online Cursus Lief zijn voor jezelf en voluit leven

35
4
70

Ontdek zelfliefde en verbondenheid in 8 sessies, geïnspireerd door neurowetenschap en mindfulness. Leer leven vanuit je diepste waarden en laad jezelf op.

Veerkracht Versterkende Meditatiecursus

37
3
39

“Door de veerkracht versterkende meditaties word je geholpen om emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder te worden.” Je ontwikkelt: >Meer mentale en emotionele veerkracht >Meer innerlijke rust en reflectie >Nieuwe inzichten over jezelf en jouw situatie >Een aangename balans tussen je innerlijk en uiterlijk leven

Opleidingen over Zelfliefde

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.

afbeelding bij opleiding holistisch therapeut van Evelyn Prinsen

Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid

Alle niveaus
50 uur
4

Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.

795

Deze instructeurs geven les over Zelfliefde

Zelfliefde en persoonlijke groei

Wil je leren hoe je jezelf met meer compassie en acceptatie kunt benaderen? Bij Soofos vind je cursussen die je begeleiden in het opbouwen van zelfliefde. Ontdek technieken om jouw zelfbeeld te versterken en meer tevredenheid te vinden in het dagelijks leven.

De voordelen van zelfliefde

Zelfliefde heeft talloze positieve effecten op je mentale en fysieke welzijn. Door goed voor jezelf te zorgen en met compassie naar jezelf te kijken, vergroot je jouw weerbaarheid en geluk. Het helpt je om grenzen te stellen, keuzes te maken die bij jou passen, en om meer rust te vinden in jezelf.

Leer zelfliefde ontwikkelen met onze cursussen

Zelfliefde is geen luxe, maar een fundering voor je welzijn. Met onze cursussen leer je praktische manieren om jezelf op nummer één te zetten en een gezonde, positieve band met jezelf op te bouwen. Stap voor stap helpen we je om meer rust, kracht en vertrouwen te vinden.

Blogs over Zelfliefde

anneloes van hamburg

Verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen!

In dit blog neemt Anneloes je mee in het proces van beperkende overtuigingen en hoe je ermee aan de slag kunt.

18 december 2023

Jij bent belangrijker dan het bedrijf. Gezond ondernemerschap.

Gezond ondernemerschap: jij bent belangrijker dan het bedrijf!

Hey ondernemers, misschien voel je je iets te vaak onfit. Probleem? Zorg ervoor dat je gezond blijft, want gezond ondernemerschap volgt dan vanzelf!

30 juli 2021

Hoe vol is jouw emmer? Effectief ontstressen op een eenvoudige manier.

Leer in deze blog, inclusief infographic hoe je gemakkelijk en effectief kan ontstressen. Zo leer je meer een gebalanceerder leven te leiden!

8 april 2020

Lees over het belang van zelfvertrouwen en geef het een boost

Geef je zelfvertrouwen een boost

Je persoonlijke ontwikkeling mag natuurlijk niet achterblijven. Geef daarom je zelfvertrouwen een boost met onze tips, waarmee je direct kan starten.

18 juni 2019

Kom beter in je vel te zitten met deze tips

Beter in je vel dankzij deze tips

Kom beter in je vel te zitten en voel je gelukkiger met deze tips. Ga aan de slag en verander die frons in een glimlach! Lees er op de blog meer over.

25 maart 2019

Word lid van de Zelfliefde community

Kom alles te weten over Zelfliefde en leer samen met anderen over Zelfliefde.

Word lid van community
🔥 De deal van het jaar is terug 🔥
Levenslang toegang tot Soofos Plus
Eenmalig: €449
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁