Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen voor meer zelfliefde

Leer alles over zelfliefde en versterk je relatie met jezelf. Volg een cursus op Soofos en ontdek praktische manieren om met meer zelfcompassie en positiviteit door het leven te gaan!

Cursussen over Zelfliefde

Energie Reset: Innerlijke rust en meer energie in 7 dagen

17,97
1
17

Energie Reset is een 7-daagse cursus met korte meditaties en reflectieopdrachten om je energie te herstellen. Laat los wat je niet langer dient, versterk je kracht en ervaar meer innerlijke rust en positiviteit in je dagelijks leven.

Leren Ontspannen met Meditatie

44
16
188

Wil jij ontdekken wat meditatie voor jou kan doen? In deze online cursus leer ik jou op een toegankelijke manier ontspannen met meditatie. Ontdek hier de positieve veranderingen die meditatie in jouw leven kunnen brengen!

Online Cursus Lief zijn voor jezelf en voluit leven

35
4
71

Ontdek zelfliefde en verbondenheid in 8 sessies, geïnspireerd door neurowetenschap en mindfulness. Leer leven vanuit je diepste waarden en laad jezelf op.

Zielsmissie @work: Dé workshop voor bezieling en voldoening op je werk

96
6
23

Voor álle medewerkers op zoek naar zingeving en zelfverwezenlijking, die authentiek en autonoom willen werken en verbinding voelen met klanten en collega's.  Je krijgt een persoonlijk adviesgesprek en 8 lessen met korte video's en praktische opdracht

Online Lente Retreat

97
1
11

In deze cursus laat je oude patronen los, zet je krachtige intenties en activeer je levensenergie. Met cacaoceremonie, meditatie, journaling en somatische oefeningen vernieuw je jezelf en creëer je ruimte voor groei en vernieuwing in de lente.

Leren mediteren (zonder zweverig te zijn..)

25
5
75

In deze cursus ga je leren mediteren op een nuchtere en praktische manier. Je ontdekt verschillende meditatievormen, krijgt tien tips en oefent met korte geleide meditaties. Perfect voor wie wil leren mediteren zonder zweverigheid.

Boost your Body & Mind

Oorspronkelijke prijs was: €150.Huidige prijs is: €47.
2
69

Boost Your Body & Mind is het trainingsprogramma van ByLizet, waarmee je lichaam en geest weer in topvorm brengt. Met behulp van workouts, meditaties en een hele hoop tips en trucks bruis jij binnen no-time weer van de energie! De cursus is volledig online. Je kunt hem dus volgen waar en wanneer het jou uitkomt.

Veerkracht Versterkende Meditatiecursus

37
3
40

“Door de veerkracht versterkende meditaties word je geholpen om emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder te worden.” Je ontwikkelt: >Meer mentale en emotionele veerkracht >Meer innerlijke rust en reflectie >Nieuwe inzichten over jezelf en jouw situatie >Een aangename balans tussen je innerlijk en uiterlijk leven

Mindful hardlopen – Rust in je hoofd

Oorspronkelijke prijs was: €97.Huidige prijs is: €47.
1
28

Krijg binnen 8 weken meer rust in je hoofd! Wil je ontspannen, gezond en relaxed leven? Dan is mindful hardlopen echt iets voor jou! Het is een plezierig pauzemoment en een ideale manier om je werk los te laten. Met deze praktische training kun je nu aan de slag.

De bevrijding: Van zelfkritiek naar zelfvertrouwen

Oorspronkelijke prijs was: €99.Huidige prijs is: €49.
1
21

Doorbreek belemmerende gedachten, ga anders om met emoties zoals boosheid en angst, vergroot je zelfvertrouwen en leer keuzes maken die bij jou passen. Ontdek hoe je patronen herkent en loslaat voor meer rust en vrijheid in je leven.

Liefdevolle verbinding met jezelf: in 6 dagen meer zelfliefde

17,97
1
16

In deze 6-daagse cursus werk je aan meer zelfliefde en zelfacceptatie met begeleide zelfliefde meditaties en schrijfopdrachten. Ontdek hoe je beperkende overtuigingen loslaat en zelfzorg integreert in je dagelijks leven. Een liefdevolle reis naar een diepere verbinding met jezelf.

Cycles of Healing, Transformeer je Mindset met Astrologische Transits

79
2
10

Een crisis, gevoelens van onrust, lichamelijke klachten of een heroriëntatie in leven en werk. In deze cursus ontdek je dat deze fasen in je ontwikkeling samenvallen met grote astrologische transits — innerlijke keerpunten die uitnodigen tot heling.

Opleidingen over Zelfliefde

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief workshops, begeleiding en feedback.

afbeelding bij opleiding holistisch therapeut van Evelyn Prinsen

Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid

Alle niveaus
50 uur
4

Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.

795

Deze instructeurs geven les over Zelfliefde

Zelfliefde en persoonlijke groei

Wil je leren hoe je jezelf met meer compassie en acceptatie kunt benaderen? Bij Soofos vind je cursussen die je begeleiden in het opbouwen van zelfliefde. Ontdek technieken om jouw zelfbeeld te versterken en meer tevredenheid te vinden in het dagelijks leven.

De voordelen van zelfliefde

Zelfliefde heeft talloze positieve effecten op je mentale en fysieke welzijn. Door goed voor jezelf te zorgen en met compassie naar jezelf te kijken, vergroot je jouw weerbaarheid en geluk. Het helpt je om grenzen te stellen, keuzes te maken die bij jou passen, en om meer rust te vinden in jezelf.

Leer zelfliefde ontwikkelen met onze cursussen

Zelfliefde is geen luxe, maar een fundering voor je welzijn. Met onze cursussen leer je praktische manieren om jezelf op nummer één te zetten en een gezonde, positieve band met jezelf op te bouwen. Stap voor stap helpen we je om meer rust, kracht en vertrouwen te vinden.

Blogs over Zelfliefde

anneloes van hamburg

Verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen!

In dit blog neemt Anneloes je mee in het proces van beperkende overtuigingen en hoe je ermee aan de slag kunt.

18 december 2023

Jij bent belangrijker dan het bedrijf. Gezond ondernemerschap.

Gezond ondernemerschap: jij bent belangrijker dan het bedrijf!

Hey ondernemers, misschien voel je je iets te vaak onfit. Probleem? Zorg ervoor dat je gezond blijft, want gezond ondernemerschap volgt dan vanzelf!

30 juli 2021

Hoe vol is jouw emmer? Effectief ontstressen op een eenvoudige manier.

Leer in deze blog, inclusief infographic hoe je gemakkelijk en effectief kan ontstressen. Zo leer je meer een gebalanceerder leven te leiden!

8 april 2020

Lees over het belang van zelfvertrouwen en geef het een boost

Geef je zelfvertrouwen een boost

Je persoonlijke ontwikkeling mag natuurlijk niet achterblijven. Geef daarom je zelfvertrouwen een boost met onze tips, waarmee je direct kan starten.

18 juni 2019

Kom beter in je vel te zitten met deze tips

Beter in je vel dankzij deze tips

Kom beter in je vel te zitten en voel je gelukkiger met deze tips. Ga aan de slag en verander die frons in een glimlach! Lees er op de blog meer over.

25 maart 2019

Word lid van de Zelfliefde community

Kom alles te weten over Zelfliefde en leer samen met anderen over Zelfliefde.

Word lid van community
Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁