Gefeliciteerd!
Je hebt gehaald! 🥳
Jouw rang is nu
Cursussen voor meer zelfliefde
Leer alles over zelfliefde en versterk je relatie met jezelf. Volg een cursus op Soofos en ontdek praktische manieren om met meer zelfcompassie en positiviteit door het leven te gaan!
Cursussen over Zelfliefde
Happy Way of Life
Oorspronkelijke prijs was: €77,77.€39Huidige prijs is: €39.
Wat is meditatie en hoe leer je gedegen mediteren? En wat kun je eigenlijk met meditatie? Veel meer dan je denkt! Patty Harpenau is je leraar in deze cursus die veel verder gaat dan de juiste techniek maar waarin je tevens ook een ' boost' krijgt in gelukkig leven, het beste uit jezelf halen en een flinke dosis levensintelligentie.
Challenge: Jouw perfecte outfit in 7 dagen
€7
In 7 dagen ontdek je welke kleding bij je past, wat je energie geeft en wat niet meer klopt. Je doorbreekt veilige keuzes en maakt één outfit die echt klopt voor jou. Dit wordt jouw basis om steeds weer op terug te vallen.
De Meditatie Toolkit
€99
Ontdek hoe meditatie simpel en praktisch kan zijn. In deze cursus leer je technieken zoals ademhalingsmeditatie, bodyscan en visualisatie om meer rust en bewustzijn te brengen in je dagelijks leven.
Grip op migraine
€67
Migraine is meer dan hoofdpijn. In deze cursus leer je omgaan met migraine door beter te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, welke triggers een rol spelen en welke stappen je zelf kunt zetten, naast reguliere zorg.
Van weten naar doen: afvallen en in beweging komen in 6 praktische lessen
€49
Na deze cursus weet je dat een gezonder lichaam begint met inzicht, niet met uitputting. Je ontdekt hoe beweging, voeding en dagelijkse gewoontes samenwerken en elke stap die je zet al verschil maakt, ook als de weegschaal dat nog niet laat zien.
De kracht van journaling
Oorspronkelijke prijs was: €29.€18,88Huidige prijs is: €18,88.
Leer hoe je journaling inzet voor meer rust, helderheid en zelfinzicht. Je ontwikkelt een eigen schrijfroutine en gebruikt schrijven als tool voor zelfzorg, emotieverwerking en het versterken van je intuïtie.
Krijg meer zelfvertrouwen met kleur: Colours of Confidence
€97
Boost je zelfvertrouwen en ontdek je kracht met Colours of Confidence! Ga aan de slag met kleurrijke en creatieve opdrachten die je helpen stevig in je schoenen te staan, balans te vinden en vol trots je eigen pad te volgen. Durf te stralen!
Yoga tegen stress: ervaar meer rust in je hoofd en lichaam
€89
Met deze cursus yoga tegen stress ga je van overspannen en overprikkeld naar kalm en gefocust. Ik begeleid je door simpele, rustgevende yoga oefeningen, waardoor je beter kunt slapen en meer rust in je hoofd ervaart.
Doorbreek je chronische (stress)klachten – Ontwikkel je emotionele competentie!
Oorspronkelijke prijs was: €47.€37Huidige prijs is: €37.
Ontwikkel je emotionele competentie en krijg inzicht in de relatie tussen emoties, stress en terugkerende klachten. Je leert patronen herkennen, emoties beter begrijpen en werken aan meer rust, balans en mentale veerkracht.
Menstruatiecycluspower
€17
Deze online cursus menstruatiecyclus helpt je om bewuster te leven volgens je cyclus. Je leert over jouw innerlijke seizoenen, vrouwelijke energie, intuïtie en de invloed van de menstruatiecyclus op jouw emoties, gedrag en dagelijkse leven.
Cursus: Van uitputting naar balans!
€7,99
In deze cursus leer je in slechts 7 korte modules (1 per dag) hoe je stress vermindert, je energie herstelt en weer grip krijgt op je dagelijkse balans in 10-15 minuten per dag. Perfect voor wie een eerste stap wil zetten naar meer rust en overzicht.
Holistische Gezondheid & Persoonlijkheid: De biochemie van persoonlijkheid en de vier elementen
Oorspronkelijke prijs was: €99.€79Huidige prijs is: €79.
Persoonlijkheid wordt vaak over het hoofd gezien in holistische gezondheidstherapieën. Terwijl we bloedwaarden en voeding analyseren, blijft jouw persoonlijkheid onderbelicht. Zonde, want deze onthult verrassend veel over je gezondheid!
Opleidingen over Zelfliefde
In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief begeleiding en feedback.
Deze instructeurs geven les over Zelfliefde
Zelfliefde en persoonlijke groei
Wil je leren hoe je jezelf met meer compassie en acceptatie kunt benaderen? Bij Soofos vind je cursussen die je begeleiden in het opbouwen van zelfliefde. Ontdek technieken om jouw zelfbeeld te versterken en meer tevredenheid te vinden in het dagelijks leven.
De voordelen van zelfliefde
Zelfliefde heeft talloze positieve effecten op je mentale en fysieke welzijn. Door goed voor jezelf te zorgen en met compassie naar jezelf te kijken, vergroot je jouw weerbaarheid en geluk. Het helpt je om grenzen te stellen, keuzes te maken die bij jou passen, en om meer rust te vinden in jezelf.
Leer zelfliefde ontwikkelen met onze cursussen
Zelfliefde is geen luxe, maar een fundering voor je welzijn. Met onze cursussen leer je praktische manieren om jezelf op nummer één te zetten en een gezonde, positieve band met jezelf op te bouwen. Stap voor stap helpen we je om meer rust, kracht en vertrouwen te vinden.
Blogs over Zelfliefde
Raak nooit uitgeleerd
Kom alles te weten over Zelfliefde en nog 500+ andere onderwerpen. Met Soofos Plus krijg je toegang tot alle online cursussen op Soofos.
Bekijk Soofos PlusSluit je aan bij onze Zelfliefde Community!
Ontdek de wereld van Zelfliefde en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in
