Beoordeeld met een 9.1 door onze klanten Al 100.000+ mensen leren op Soofos
Kies direct uit 600+ cursussen Wekelijks nieuwe cursussen
Praktische en duidelijke video's 24/7 beschikbaar op alle apparaten

Cursussen voor meer zelfliefde

Leer alles over zelfliefde en versterk je relatie met jezelf. Volg een cursus op Soofos en ontdek praktische manieren om met meer zelfcompassie en positiviteit door het leven te gaan!

Cursussen over Zelfliefde

Challenge: Jouw perfecte outfit in 7 dagen

7
4
23

In 7 dagen ontdek je welke kleding bij je past, wat je energie geeft en wat niet meer klopt. Je doorbreekt veilige keuzes en maakt één outfit die echt klopt voor jou. Dit wordt jouw basis om steeds weer op terug te vallen.

De Meditatie Toolkit

99
2
10

Ontdek hoe meditatie simpel en praktisch kan zijn. In deze cursus leer je technieken zoals ademhalingsmeditatie, bodyscan en visualisatie om meer rust en bewustzijn te brengen in je dagelijks leven.

Quantum Healing voor Iedereen

250
3
31

In deze quantum healing cursus leer je werken met bewustzijn, hypnose en tijdslijnen. De focus ligt op begeleiden, waarnemen en het zorgvuldig afronden van sessies.

Verbeter je Zelfvertrouwen en Zelfbeeld

Oorspronkelijke prijs was: €159.Huidige prijs is: €89.
28
251

In deze cursus leer je hoe zelfvertrouwen en zelfbeeld ontstaan en elkaar beïnvloeden. Je werkt met praktische oefeningen en technieken uit de cognitieve gedragstherapie om negatieve gedachten om te buigen en positiever naar jezelf te kijken.

Happy Way of Life

Oorspronkelijke prijs was: €77,77.Huidige prijs is: €39.
11
120

Wat is meditatie en hoe leer je gedegen mediteren? En wat kun je eigenlijk met meditatie? Veel meer dan je denkt! Patty Harpenau is je leraar in deze cursus die veel verder gaat dan de juiste techniek maar waarin je tevens ook een ' boost' krijgt in gelukkig leven, het beste uit jezelf halen en een flinke dosis levensintelligentie.

Verhoog je zelfvertrouwen

Oorspronkelijke prijs was: €197.Huidige prijs is: €127.
10
95

Werk met videolessen, opdrachten en zelfreflectie aan meer zelfvertrouwen. Je leert patronen herkennen, omgaan met onzekerheid, angst en perfectionisme en ontwikkelt een sterker zelfbeeld vanuit een christelijke visie.

Krijg meer zelfvertrouwen met kleur: Colours of Confidence

97
8
37

Boost je zelfvertrouwen en ontdek je kracht met Colours of Confidence! Ga aan de slag met kleurrijke en creatieve opdrachten die je helpen stevig in je schoenen te staan, balans te vinden en vol trots je eigen pad te volgen. Durf te stralen!

Online cursus zelfheling: Verminder stress en kom weer in je kracht

Oorspronkelijke prijs was: €80.Huidige prijs is: €39.
1
24

In deze online cursus leer je praktische technieken om stress te verminderen en meer ontspanning te ervaren. Je gaat aan de slag met handmeridianen, ademhaling, de emotionele geleidingsschaal en mindful wandelen om beter in je vel te zitten.

Grip op lipoedeem

89
2
22

Verbeter je lipoedeem en de rest van je gezondheid door het heft in eigen hand te nemen. In deze cursus leer je wat lipoedeem is, waarom de reguliere aanpak vaak niet voldoende werkt en wat je er zelf aan kunt doen om het te verbeteren.

Leren Ontspannen met Meditatie

44
16
188

Wil jij ontdekken wat meditatie voor jou kan doen? In deze online cursus leer ik jou op een toegankelijke manier ontspannen met meditatie. Ontdek hier de positieve veranderingen die meditatie in jouw leven kunnen brengen!

Online Cursus Lief zijn voor jezelf en voluit leven

35
4
73

Ontdek zelfliefde en verbondenheid in 8 sessies, geïnspireerd door neurowetenschap en mindfulness. Leer leven vanuit je diepste waarden en laad jezelf op.

Gids naar je Ware Zelf

Oorspronkelijke prijs was: €50.Huidige prijs is: €30.
3
52

In deze cursus leer je aan de hand van meditaties, ademhalingsoefeningen en praktische opdrachten bewuster naar jezelf te kijken. Je krijgt inzicht in het verschil tussen je Ego-Zelf en je Ware Zelf en oefent met meer bij jezelf blijven.

Opleidingen over Zelfliefde

In een opleiding werk je in ±6 maanden toe naar een eindopdracht. Inclusief begeleiding en feedback.

afbeelding bij opleiding holistisch therapeut van Evelyn Prinsen

Holistisch therapeut – De kracht van elementen in holistische gezondheid

Alle niveaus
50 uur
4

Leer werken als holistisch therapeut en begeleid mensen naar balans, bewustzijn en innerlijke groei — vanuit kennis én intuïtie.

795

Deze instructeurs geven les over Zelfliefde

Zelfliefde en persoonlijke groei

Wil je leren hoe je jezelf met meer compassie en acceptatie kunt benaderen? Bij Soofos vind je cursussen die je begeleiden in het opbouwen van zelfliefde. Ontdek technieken om jouw zelfbeeld te versterken en meer tevredenheid te vinden in het dagelijks leven.

De voordelen van zelfliefde

Zelfliefde heeft talloze positieve effecten op je mentale en fysieke welzijn. Door goed voor jezelf te zorgen en met compassie naar jezelf te kijken, vergroot je jouw weerbaarheid en geluk. Het helpt je om grenzen te stellen, keuzes te maken die bij jou passen, en om meer rust te vinden in jezelf.

Leer zelfliefde ontwikkelen met onze cursussen

Zelfliefde is geen luxe, maar een fundering voor je welzijn. Met onze cursussen leer je praktische manieren om jezelf op nummer één te zetten en een gezonde, positieve band met jezelf op te bouwen. Stap voor stap helpen we je om meer rust, kracht en vertrouwen te vinden.

Blogs over Zelfliefde

Omslagfoto blog verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen

Verander je beperkende overtuigingen in 7 stappen!

In dit blog neemt Anneloes je mee in het proces van beperkende overtuigingen en hoe je ermee aan de slag kunt.

18 december 2023

Jij bent belangrijker dan het bedrijf. Gezond ondernemerschap.

Gezond ondernemerschap: jij bent belangrijker dan het bedrijf!

Hey ondernemers, misschien voel je je iets te vaak onfit. Probleem? Zorg ervoor dat je gezond blijft, want gezond ondernemerschap volgt dan vanzelf!

30 juli 2021

Hoe vol is jouw emmer? Effectief ontstressen op een eenvoudige manier.

Leer in deze blog, inclusief infographic hoe je gemakkelijk en effectief kan ontstressen. Zo leer je meer een gebalanceerder leven te leiden!

8 april 2020

Lees over het belang van zelfvertrouwen en geef het een boost

Geef je zelfvertrouwen een boost

Je persoonlijke ontwikkeling mag natuurlijk niet achterblijven. Geef daarom je zelfvertrouwen een boost met onze tips, waarmee je direct kan starten.

18 juni 2019

Kom beter in je vel te zitten met deze tips

Beter in je vel dankzij deze tips

Kom beter in je vel te zitten en voel je gelukkiger met deze tips. Ga aan de slag en verander die frons in een glimlach! Lees er op de blog meer over.

25 maart 2019

Raak nooit uitgeleerd

Kom alles te weten over Zelfliefde en nog 500+ andere onderwerpen. Met Soofos Plus krijg je toegang tot alle online cursussen op Soofos.

Bekijk Soofos Plus
Krijg levenslang toegang tot alle cursussen 🔥
10% korting op jouw volgende cursus? 🎁