Cursussen Over Zwangerschap
Voor een gezonde en gelukkige zwangerschap: Leer alles wat je moet weten met onze zwangerschapscursussen op Soofos Plus. Start vandaag nog!
Uitgelicht
Stoelyoga Relax & Restore – Pilates & Yoga mix in 3 minuten
Last van stijve nek en rug? Je bovenrug is gemaakt om in alle richtingen te bewegen. Deze zeven korte video's van 3 tot 4 min helpen je de spierspanning verminderen door simpele bewegingen. Krijg meer grip op pijnlijke spieren in je schouders, rug en nek.
Cursussen over Zwangerschap
Kraamplan, babytijd en ouderschap
Jullie zijn in verwachting en bereiden je voor op de babytijd? In deze gratis korte cursus krijg je belangrijke inzichten om je baby beter te begrijpen. Daarnaast bieden we praktische handvatten om samen de babytijd ontspannen in te gaan.
Stoelyoga Relax & Restore – Pilates & Yoga mix in 3 minuten
Last van stijve nek en rug? Je bovenrug is gemaakt om in alle richtingen te bewegen. Deze zeven korte video's van 3 tot 4 min helpen je de spierspanning verminderen door simpele bewegingen. Krijg meer grip op pijnlijke spieren in je schouders, rug en nek.
Vruchtbaarheid na je bevalling – FEMM methode
Na je bevalling ben je tijdelijk niet vruchtbaar. Maar hoe tijdelijk is tijdelijk? Deze cursus leert je alles over je vruchtbaarheid in deze levensfase. Heb je na je bevalling nog geen drie regelmatige cyclussen gehad? Dan is deze cursus voor jou.
Jouw weg naar een relaxt en fijn moederschap!
Ben jij zwanger of net bevallen? Er komt veel op je af als aanstaande moeder. In deze cursus krijg je praktische tips voor een relaxte start als mama zodat je goed voorbereid het moederschap in kunt gaan.
Cursus Zwangerschap, babytijd en ouderschap
Op zoek naar een zwangerschapscursus? Denk eens verder dan een bevalcursus. Veel ouders geven aan dat ze beter voorbereid hadden willen zijn op de babytijd. Deze cursus bundelt de belangrijkste onderwerpen voor een ontspannen babytijd.
Leer je menstruatiecyclus kennen – FEMM methode
Leer leven met je natuurlijke menstruatie cyclus. Wil jij je verdiepen of leven volgens je natuurlijke cyclus bij je past? Deze cursus wordt aangeboden volgens de FEMM methode. Gebaseerd op fysiologie en wetenschap.
Vegan zwanger
Met deze online cursus ga jij van onzekerheid over voedingsstoffen tijdens je zwangerschap naar weten hoe jouw eetpatroon kan bijdragen aan de gezondheid van jou en je kindje. Zo kan jij volop genieten van je zwangerschap.
Hechting tijdens de zwangerschap
Ben je zwanger? Gefeliciteerd! Ook nu al kun je contact maken met je kind. De hechting tussen jullie en je baby start zelfs al tijdens de zwangerschap. Ontdek wat er nu al gaande is.
Alles over baby´s en huilen
Wil je jouw baby en zijn of haar behoeften beter begrijpen? Schrijf je in voor deze cursus en begin met het opbouwen van een liefdevolle en responsieve relatie met je kind.
Online zwangerschapscursus: Voorbereiden op je bevalling
Bevallen: een bijzonder en intens proces. Hoe meer ontspannen je bent, des te soepeler het gaat. Weet wat er komen gaat, ontdek wat je wilt en ervaar kracht en rust. Bereid je voor en je ervaring zal geheel anders zijn.
Deze instructeurs geven les over Zwangerschap
Zwangerschapscursussen - Online leren bij Soofos
Bij Soofos kun je online verschillende cursussen volgen over zwangerschap. Of je nu zwanger bent of van plan bent om zwanger te worden, onze cursussen bieden waardevolle informatie en begeleiding om je te helpen bij een gezonde zwangerschap.
Zwangerschapsbegeleiding en prenatale zorg
Onze zwangerschapscursussen bieden uitgebreide begeleiding en ondersteuning tijdens deze bijzondere periode in je leven. Je leert alles over prenatale zorg, wat je kunt verwachten tijdens de verschillende trimesters van je zwangerschap en hoe je jezelf en je baby gezond kunt houden.
Onze ervaren instructeurs delen hun kennis en expertise op het gebied van zwangerschap en bieden praktische tips en adviezen. Of je nu vragen hebt over voeding, lichaamsbeweging, emotionele veranderingen of andere aspecten van zwangerschap, onze cursussen bieden de antwoorden die je nodig hebt.
Zwangerschapsinformatie voor iedereen
Onze zwangerschapscursussen zijn geschikt voor iedereen, of je nu voor het eerst zwanger bent of al ervaring hebt met het krijgen van kinderen. We bieden cursussen voor beginners die alles willen leren over zwangerschap en cursussen voor gevorderden die hun kennis willen verdiepen.
Met onze online cursussen kun je leren op je eigen tempo en op een moment dat jou het beste uitkomt. Je hebt toegang tot waardevolle informatie en praktische tips die je helpen om je zwangerschap zo goed mogelijk te doorlopen.
Start vandaag nog met een zwangerschapscursus op Soofos en profiteer van alle voordelen die onze cursussen te bieden hebben. Met een abonnement op Soofos Plus kun je onze cursussen zelfs gratis volgen. Wacht niet langer en investeer in jezelf en je gezonde zwangerschap.
Blogs over Zwangerschap
Word lid van de Zwangerschap community
Kom alles te weten over Zwangerschap en leer samen met anderen over Zwangerschap.
Word lid van communitySluit je aan bij onze Zwangerschap Community!
Ontdek de wereld van Zwangerschap en verbind je met andere enthousiastelingen. In de community kun je:
- 🌟 Ervaringen delen met anderen die jouw passie delen.
- 📚 Op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends.
- 🤝 Netwerken en nieuwe vrienden maken binnen jouw interesse
Onbeperkte toegang tot onze communities is inbegrepen bij een Soofos Plus abonnement. Begin Direct!
Ben je al lid? Log hier in