Alle Cursussen
Bachata Fundamentals – de complete beginnerscursus
Zet je eerste stappen in Bachata!In deze cursus leer je de basispassen, danshouding en ritmegevoel. Je werkt aan body control, simpele shines en je eerste partnercombinaties – ideaal voor beginners.
Elegant Online – krachtig in beeld in online meetings
Wist je dat je met een paar eenvoudige stappen blij kunt zijn met hoe je in beeld bent in online meetings? In deze training wijs ik je de weg hoe je goed zichtbaar en elegant meedoet met online meetings, webinars en andersoortige bijeenkomsten.
Zo gaat je kind groente eten met plezier
In de cursus ‘Zo gaat je kind groente eten met plezier’ leer je hoe jij je kind een fijne en gezonde eetopvoeding kan meegeven en hoe jij je kind kan stimuleren om voldoende groente te eten. En dat op een leuke, fijne en positieve manier!
Omgaan met emoties van kinderen
Praktische technieken voor het omgaan met kinderemoties, inclusief het herkennen van gevoelens, het toepassen van het 5-G Model en het gebruik van speelse methoden voor emotionele groei en zelfregulatie.
Zacht met angst: Transformeer jouw leven met zachtheid en begrip
Wil jij minder angst en meer zelfvertrouwen en rust? Volg deze cursus vol praktische technieken, yoga, meditaties en opdrachten en start vandaag nog met jouw angstvrije leven.
Detox Your Life. For a Better Life!
Wil jij graag gif vrij leven? Minder toxische belasting in je lijf en leefomgeving? Dan is deze cursus voor jou! Gif vrijer leven helpt jou gezonder te blijven. En je helpt daarbij ook nog mee aan een gezondere en schonere wereld.
Creatieve Tarot: Ontdek de 22 kaarten van de Grote Arcana
Verken de diepe symboliek van de grote arcana en ontdek hoe deze 22 archetypen je persoonlijke reis weerspiegelen. Combineer inzichten uit de tarot met creatieve opdrachten in je art journal en breng jouw unieke verhaal tot leven.
Slow Yoga & Yoga Nidra
Yoga Nidra is een diepe ontspanning en meditatie. We liggen op onze rug, vaak ondersteund door kussens en bedekt door dekens. Ik noem dit je yogacocon, waarin je je even inkapselt en veilig af kunt dalen in de diepere lagen van jouw wezen.
Focus cursus: Zo master jij je brein & dopaminesysteem
Reis mee door de wereld van biohacken. Door slimme tips en tricks leer je sneller gewoontes aan te nemen en ontdek je hoe je je beter kunt focussen voor een productiever en efficiënter leven.
Hardlopen voor beginners: met plezier- en blessurevrij
Leer in deze cursus hoe je blessurevrij en met plezier kunt hardlopen. Ontdek de juiste technieken, stel doelen, voorkom veelvoorkomende blessures en verbeter je conditie met praktische tips over voeding, ademhaling en motivatie.
Quickstart Kleuren van illustraties
Leer alles over kleur, zodat je zelf een (harmonieus) kleurenpalet kunt samenstellen voor jouw ontwerp. Van de kleurencirkel, monochromatisch inkleuren, het verschil tussen warme en koele kleuren, tot de psychologische werking van kleuren.
