Alle Cursussen
Zachte Yoga voor Iedereen
In deze cursus maak je kennis met zachte yoga. Je leert eenvoudige yogahoudingen in liggende, zittende, zij- en staande posities, werkt met ademhalingsoefeningen en sluit iedere les af met een ontspanningsmoment.
Grip op lipoedeem
Verbeter je lipoedeem en de rest van je gezondheid door het heft in eigen hand te nemen. In deze cursus leer je wat lipoedeem is, waarom de reguliere aanpak vaak niet voldoende werkt en wat je er zelf aan kunt doen om het te verbeteren.
Handlettering bij illustraties: Leer mooie letters tekenen
Handlettering bij illustraties – Leer sierlijke letters en strakke blokletters tekenen die perfect passen bij je illustraties. Ontdek handige technieken om tekst en beeld te combineren en geef je creaties een unieke uitstraling.
Gezond toiletgedrag begrijpen
Krijg meer inzicht in plassen, ontlasting, aandrang en de samenwerking tussen blaas, darmen en bekkenbodem. Leer welke gewoontes invloed hebben op toiletgedrag en hoe houding, drinken en dagelijkse routines kunnen bijdragen aan meer comfort en minder klachten.
Quantum & Bewustzijn | Vorm je eigen onderbouwde visie
Een toegankelijke online cursus die kwantumfysica en bewustzijn verbindt. Begrijp wat wetenschap écht zegt over realiteit en waarneming, zonder wiskunde of zweverigheid.
Speelcursus voor ouders: Leer de speeltaal van je kind!
Door bepaalde technieken rond samen spelen toe te passen, kan je via samen spelen een steviger contact opbouwen met je kind en kan je jouw kind leren begrijpen via de taal van het spelen.
Online zwangerschapscursus: Voorbereiden op je bevalling
Bevallen: een bijzonder en intens proces. Hoe meer ontspannen je bent, des te soepeler het gaat. Weet wat er komen gaat, ontdek wat je wilt en ervaar kracht en rust. Bereid je voor en je ervaring zal geheel anders zijn.
Yogabreak voor Kinderen | 25 lessen
Deze cursus biedt 25 kant-en-klare yogabreaks van ongeveer 7 minuten voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Ideaal om in de klas, op de BSO of thuis meer rust, beweging en concentratie te creëren.
Gebruik je brein en word een happy thuiswerker
Thuiswerken zwaar? Leer in deze cursus hoe je je brein stimuleert, werkgeluk vergroot en vitaliteit behoudt. Overwin motivatie- en tijdsvalkuilen voor een gebalanceerd leven.
Photo Class: Compositie – Leer kijken als een fotograaf
In deze leuke en toegankelijke videocursus leert NatGeo fotograaf Jeroen Swolfs jou alle regels van compositie in de fotografie waardoor jouw foto's direct veel beter worden. Je zult nooit meer hetzelfde kijken naar beeld!
Zakelijke e-mails schrijven: Praktijkgerichte cursus
In deze online cursus zakelijke e-mails schrijven leer je hoe je duidelijke, professionele en doelgerichte mails opstelt. Handige, praktische opdrachten, snel en direct toepasbaar in elke werksituatie. Voor wie vaker met e-mail communiceert.
