Volg een nieuwe Online Cursus over Afvallen

Creëer moeiteloos een optimale vetverbranding, leer hoe jij nooit meer vet vasthoudt én ontdek hoe je jouw ideale gewicht bereikt. Deze cursus is de kickstart om jouw vetverbranding AAN te zetten.

Erik en Miriam

Vasten en Intermittent Fasting, leer wat je moet weten om er direct mee aan de slag te gaan.

Erica

Afvallen lukt niet echt en áls het dan lukt nooit op de plaatsen die jij wil: vetrolletjes rondom de buik en billen. En trouwens: je houdt ook te veel van lekker bbq-en en uit eten dus dat maakt het lastig, zeker in deze hete zomer. Gelukkig is er het keto dieet waarbij je volop vette speklappen en eieren kunt eten en toch snel en effectief lichaamsvet verbrandt! Na het volgen van deze cursus weet je alles over het keto dieet en zit je volop in ketose: het proces dat het keto dieet mogelijk maakt.

Renato van Bloemenhuis

In de cursus Blijvend Afvallen zonder Dieet leer je hoe je normaal kan eten en tóch kan afvallen. Het veranderen van je eetgedrag staat hier centraal!

Klaziena

Mijn passie is gezondheid en andere mensen dingen leren. Dit is de reden waarom ik ikwilvanmijnbuikaf.nl ben gestart. In deze cursus combineer ik mijn twee passies. Je leert hier alle ins & outs van het afvallen. Je leert stap voor stap hoe het lichaam werkt. En dat niet alleen. Je leert ook hoe je eigen trainings- en voedingsschema's maakt!

Sjoerd Vink

Afvallen is uitdaging; al 30 jaar stijgt gewichtstoename in NL, ook bij kinderen. 41% heeft overgewicht, mannen vanaf 40 jaar zelfs 50%. Keer deze trend en voorkom verdere gewichtstoename in Nederland.

Stefan Rooyackers