Alle Cursussen
Quickstart Mensfiguren in perspectief tekenen
Deze cursus leert je mensfiguren in perspectief te tekenen. Ontdek technieken voor correcte verhoudingen, anatomie en dynamische poses. Perfect voor illustratoren en creatieve professionals die hun tekenvaardigheden willen verbeteren.
Kruiden en de Elementenleer: De Magie van Adaptogenen
Ontdek de kracht van adaptogene kruiden en hoe ze je lichaam en geest in balans brengen. In deze inspirerende cursus verdiep je je in 12 krachtige kruiden, hun invloed op stress, het zenuwstelsel, hormonale balans en energie. Leer de wetenschappelijke én traditionele toepassingen! 🌿✨
Effectief communiceren met verwachtingsmanagement-praktisch en direct toepasbaar
Training in effectief communiceren met verwachtingsmanagement. Dit helpt je misverstanden te voorkomen en duidelijke afspraken te maken. Leer hoe je verwachtingen helder formuleert, beter feedback geeft en ontvangt, en effectiever samenwerkt.
Bachata Fundamentals – de complete beginnerscursus
Zet je eerste stappen in Bachata!In deze cursus leer je de basispassen, danshouding en ritmegevoel. Je werkt aan body control, simpele shines en je eerste partnercombinaties – ideaal voor beginners.
Ontspanning voor elke dag met yoga en meditatie: Kom weer in balans
Innerlijke rust is het mooiste wat je jezelf kan geven. Ben je in balans, dan voel je je creatiever, gezonder en productiever. Deze cursus is voor iedereen die zich meer ontspannen wilt voelen en wil ontdekken hoe yoga en meditatie helpen.
Slow Yoga & Yoga Nidra
Yoga Nidra is een diepe ontspanning en meditatie. We liggen op onze rug, vaak ondersteund door kussens en bedekt door dekens. Ik noem dit je yogacocon, waarin je je even inkapselt en veilig af kunt dalen in de diepere lagen van jouw wezen.
Ademtechnieken voor hardlopers (& duursporters)
Heb jij snel een onrustige ademhaling tijdens het sporten? Of heb je het idee dat er ruimte is in je prestaties als je meer controle hebt over je ademhaling? Dan is deze cursus zeer interessant. Deze 5 lessen nemen je mee in de geheimen van ademwerk.
Dwergplaneten in Astrologie
Ontdek de betekenis van dwergplaneten in astrologie en hoe ze een extra laag inzicht toevoegen aan je horoscoopduiding. Leer over Eris, Sedna, Haumea en meer, en verrijk je astrologische kennis met mythologie en psychologische patronen.
De bevrijding: Van zelfkritiek naar zelfvertrouwen
Doorbreek belemmerende gedachten, ga anders om met emoties zoals boosheid en angst, vergroot je zelfvertrouwen en leer keuzes maken die bij jou passen. Ontdek hoe je patronen herkent en loslaat voor meer rust en vrijheid in je leven.
Projectmanagement met Scrum
Natuurlijke en flexibele projectmanagementmethode. Leer Scrum, pas het toe in je werk en bereik verbeterde resultaten, ongeacht je vakgebied. Optimaliseer je proces en verbeter je productiviteit met onze diepgaande Scrum-cursus.
Linosnede voor beginners
Wil je zelf linosnedes maken? In deze cursus linosnede voor beginners leer je stap voor stap hoe je jouw eerste prent creëert – van ontwerp tot gutsen en afdruk. Ontspannend, leuk en verrassend eenvoudig, met resultaten waar je trots op kunt zijn!
