Dit leer je in de cursus:
- Je leert vloeiende bodyrolls dansen – solo én met partner
- Je ontdekt hoe je bewegingen soepel laat doorlopen in je hele lichaam
- Je ontwikkelt controle en balans in je dans, met aandacht voor techniek en uitstraling
- Je leert samen dansen met meer connectie, gevoel en sensual flow
Cursus Inhoud
Bachata Sensual – bodyrolls, flow & muzikaliteit
Wil je soepeler, sensueler en met meer expressie leren dansen? In deze cursus staat de bodyroll centraal – dé beweging die sensual Bachata krachtig én elegant maakt.
Je leert hoe je jouw lichaam gecontroleerd laat bewegen van borst tot heupen, hoe je die beweging laat samenvallen met het ritme van de muziek én hoe je dit samen met een partner toepast.
We besteden ook aandacht aan muzikaliteit: je leert luisteren naar de muziek, herkennen waar de accenten liggen en hoe je je bewegingen daar vloeiend op aanpast. Zo ontstaat er niet alleen mooie techniek, maar ook echt gevoel in je dans.
We werken aan balans, houding, body control en zachtheid in je bewegingen – stap voor stap, op een ontspannen manier. Veel oefeningen kun je solo doen, en in het partnerwerk bouwen we aan connectie, vertrouwen en flow.
Wat kun je verwachten?
- Korte, duidelijke videolessen
- Praktische oefeningen voor thuis of in de studio
- Toepasbare tips om direct meer expressie en controle te voelen
- Geen partner of danservaring met bodyrolls nodig
Deze cursus is ideaal als je net uit de beginnerscursus komt en klaar bent om je dans een extra laag te geven. Van eerste roll tot dansen met muziek, gevoel en partner – dit is jouw volgende stap in sensual Bachata.
De cursus in het kort:
- Leer bodyrolls van begin tot toepassing
- Ontwikkel je houding, balans en lichaamscontrole
- Dans met meer flow, muzikaliteit en connectie
- Solo én partneroefeningen
- Perfect als vervolg op de beginnerscursus
Leer deze skills
Over de instructeur
Over Yvonne – Jouw dansdocent op Soofos
Dans is voor mij meer dan alleen beweging. Het is een manier om jezelf uit te drukken, los te laten en meer verbinding te voelen, met de muziek én met jezelf.
Toen ik zelf ontdekte hoeveel plezier, energie en zelfvertrouwen dans kan geven, wist ik dat ik dit wilde doorgeven aan anderen.
Met jarenlange ervaring als gecertificeerd dansdocent in onder andere salsa en bachata help ik mensen om vrijer te bewegen, meer muzikaliteit te ontwikkelen en met meer plezier te dansen. In 2018 opende ik mijn eigen dansschool U Can Dance in Almere, waar ik inmiddels honderden cursisten heb begeleid, van absolute beginners tot ervaren social dancers.
Naast het lesgeven ben ik ook actief bezig met de muziek en lifestyle achter Bachata. Via BachataLab deel ik Bachata muziek om op te oefenen via Spotify en YouTube, en werk ik aan stijlvolle Bachata geïnspireerde danskleding voor dansers die zich ook buiten de dansvloer verbonden voelen met de cultuur.
Sinds 2025 focus ik mij volledig op privélessen, workshops, online trainingen en op maat gemaakte choreografieën, waaronder openingsdansen voor bruiloften.
In mijn lessen draait het niet alleen om techniek of pasjes onthouden. Ik geloof dat goed leren dansen begint bij gevoel, muzikaliteit, zelfvertrouwen en plezier op de dansvloer.
Via Soofos help ik je stap voor stap om op jouw eigen tempo te groeien als danser, waar en wanneer jij wilt.
✨ Klaar om meer uit je dans te halen?
Ontdek de cursussen en begin vandaag nog met jouw Bachata journey.
Ontdek meer cursussen
+
5 ingeschreven 
