Sin Mee
Personal Training, Postpartum Training, Pilates, Yoga, Krachttraining, Sportvoeding en nog veel meer
1
Aantal cursussenMaak kennis met Sin Mee
Hi, ik ben Sin Mee, een gepassioneerde trainer met meer dan 20 jaar ervaring in groepslessen, fitness en personal training. Daarnaast val ik soms in als vakleerkracht Bewegingsonderwijs in Noord-Holland.
Bewegen is mijn geluk. Of het nu op het groene laken is met mijn man of op mijn supboard in Egmond aan Zee – ik blijf altijd in beweging.
Bij pijnklachten ontdekte ik dat rust niet de oplossing is. Pilates en lichte krachttraining maken echt het verschil. Mijn missie? Jou helpen om sterker, fitter en klachtenvrij te worden door kleine aanpassingen in je beweging.
Laten we samen werken aan jouw kracht en balans!
Sin Mee
Sin Mee geeft les over deze onderwerpen
Burn-out Gezondheid Lichaam Stoelyoga Stress Yoga ZwangerschapCursussen
Stoelyoga Relax & Restore – Pilates & Yoga mix in 3 minuten
Last van stijve nek en rug? Je bovenrug is gemaakt om in alle richtingen te bewegen. Deze zeven korte video's van 3 tot 4 min helpen je de spierspanning verminderen door simpele bewegingen. Krijg meer grip op pijnlijke spieren in je schouders, rug en nek.
Workshops
Deze instructeur heeft nog geen workshops.
Blogs
Deze instructeur heeft nog geen blogs
Socials