Peter

Ik ben Peter Vlam, 32 jaar en vader van 2 kinderen. In 2017 afgestudeerd aan de Radboud universiteit als psycholoog en vervolgens na een mooie wereldreis in het sociale domein aan de slag gegaan.

In mijn professionele én persoonlijke leven merkte ik dat mobiele telefoons steeds vaker een bron van negatieve gevoelens zijn. Hier wilde ik van af. Na een aantal afkick pogingen merkte ik dat dit moeilijker ging dan verwacht. Ik  besloot het grondiger aan te pakken en las veel over de invloed van (overmatig) smartphone gebruik. Vanuit mijn achtergrond als psycholoog had ik de kennis over verslavingen in het algemeen al. Door deze kennis te combineren zette ik de volgende stap.

Ik besloot een uitgebreid plan te maken hoe ik systematisch af kon kicken van mijn smartphone verslaving en hoe ik vervolgens mijn gebruik onder controle kon krijgen, en dit lukte! In mijn omgeving kreeg ik veel positieve reacties hierop en veel mensen die dit ook zouden willen, maar niet wisten hoe. Ik deelde mijn methode en merkte dat anderen hier enthousiast van werden en ook hun smartphone gebruik onder controle kregen.

Deze ervaringen gaven mij het idee om het plan nog verder uit te werken tot een volwaardige cursus. Eerst ben ik die cursus als onderdeel van een coaching traject gaan geven waarbij ik de deelnemers ook coaching gaf. Dit was heel leuk en de resultaten waren zeer positief, maar het koste me te veel tijd. Na wat aanpassingen is de cursus nu volledig zelfstandig te volgen. Voor vragen en/of opmerkingen blijf ik altijd bereikbaar. Enjoy!