Leer de baas te worden over jouw eigen gedachten!

Als je last hebt van onzekerheid of bang bent om door de mand te vallen, dan is dit een mooi compact en effectief programma voor jou om van je onzekerheid af te komen!

Je moet leren om op een andere manier te gaan denken, je moet leren om de baas te worden over jouw gedachten. Dat is niet gemakkelijk, immers je hele leven denk je al zoals je denkt, dus dat is ook niet een kwestie van een boek lezen en klaar. Om hier echt van af te komen moet je jezelf gedurende langere tijd hierop trainen. Dit intensieve online trainingsprogramma, in combinatie met de Facebookgroep helpt je daarbij. Door middel van de wekelijkse video’s en de huiswerkopdrachten en het contact met de andere deelnemers, train je je hersenen om anders te gaan denken en andere denkpatronen aan te leren.

 

Wat leer je in het programma van F*ck die Onzekerheid?

F*ck die Onzekerheid Online is een online programma, waarin je wekelijks een video met uitleg en huiswerkopdrachten ontvangt. De video’s duren ongeveer vijf minuten en bevatten theorie, heldere voorbeelden en inspiratie om daadwerkelijk aan de slag te gaan. In de cursus krijg je:

Tien unieke video’s (iedere week één);

Tien huiswerkopdrachten aan het eind van iedere video;

Deelname aan een besloten Facebookgroep;

De mogelijkheid om via Facebook vragen te stellen aan Vreneli Stadelmaier.

 

Waarom dit online programma over onzekerheid volgen?

F*ck die Onzekerheid Online bevat tien wekelijkse video’s, iedere week ontvang je er een. Om echt profijt te hebben van het programma is het belangrijk opdrachten uit te voeren. Deze opdrachten krijg je elke week in de video’s. In een aantal gevallen heb je daar het boek F*ck die Onzekerheid bij nodig.  Dat boek is in iedere boekwinkel of online te koop. Aan het eind van iedere video krijg je een concrete opdracht om die week mee aan de slag te gaan. Deze huiswerkopdrachten zijn onder andere bedoeld om te reflecteren wat er gebeurt in je hoofd en lijf. Ook ga je hierdoor oefenen met bijvoorbeeld ander gedrag en anders denken.

Daarnaast word je lid van de besloten Facebookgroep. Hierin kan je ervaringen met andere deelnemers uitwisselen en kan je ook vragen stellen aan andere deelnemers, maar ook aan Vreneli Stadelmaier.

Door gebruik te maken van dit unieke programma word je er dagelijks aan herinnerd om met je onzekerheid aan de slag te gaan. Doordat je het dagelijks doet blijft het namelijk ‘on top of your mind’. Hierdoor kun je echt van je onzekerheidsgevoelens afkomen, omdat je er gedurende langere tijd, tweeënhalve maand, dagelijks mee bezig bent en ervaringen kunt delen met de andere deelnemers.

LET OP: Bij deze training heb je het boek F*ck die Onzekerheid nodig (vanaf de zevende druk). Dit boek is overal te bestellen, of via de website van SheConsult.

Over de Instructeur

Profielfoto
Vréneli Stadelmaier
Oprichter directeur van SheConsult, Kijk op www.Sheconsult.nl of www.vreneli-stadelmaier.nl

Bekijk meer cursussen van Vréneli Stadelmaier →

Cursusoverzicht

Hoofdstuk 1
F*ck die Onzekerheid video 1 00:06:00
F*ck die Onzekerheid video 2 00:07:00
F*ck die Onzekerheid video 3 00:06:00
F*ck die Onzekerheid video 4 00:06:00
F*ck die Onzekerheid video 5 00:06:00
F*ck die Onzekerheid video 6 00:05:00
F*ck die Onzekerheid video 7 00:08:00
F*ck die Onzekerheid video 8 00:04:00
F*ck die Onzekerheid video 9 00:04:00
F*ck die Onzekerheid video 10 00:08:00

Reviews

0

beoordelingen
  • 5 Sterren0
  • 4 Sterren0
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0

Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!

  © 2019 Soofos B.V.