Hormoonverstoorders
- Alle niveaus
- 6 Lessen
- 1u 5min
- Incl. Certificaat
Dit leer je in de cursus:
- Herkennen wat hormoonverstoorders zijn en waar je ze in het dagelijks leven tegenkomt.
- Begrijpen welke invloed hormoonverstoorders kunnen hebben op je lichaam en hormoonbalans.
- Herkennen welke producten en omgevingsfactoren mogelijke bronnen van hormoonverstoorders zijn.
- Praktische keuzes maken om de blootstelling aan hormoonverstoorders in het dagelijks leven te beperken.
Hormonen: de leading lady’s in jouw lichaam
Een goed werkend hormoonsysteem zorgt voor een gezonde geest en een gezond lijf. Niet voor niets zijn hormonen de leading lady’s in je lichaam. Wat regelt die geoliede eenheid niet? Met een gezond werkend hormoonsysteem ben je in balans. En balans is de sleutel tot gezondheid en geluk. Een stabiele hormoonbalen is bevorderlijk voor je algehele welbevinden. Je blaakt van energie en je voelt je goed.
Begrijpelijk is dan, als in dat zuivere relaxte systeem verstoringen optreden, het lichaam uit balans raakt met allemaal vervelende gevolgen van dien.
Het stresshormoon cortisol is de boosdoener
Stress is de allergrootste hormoonverstoorder. En laten we momenteel met z’n allen in een behoorlijk gestresste wereld leven. Maar ook de druk van social media kan stress opleveren. Of de druk van de maatschappij. Prikkels, prikkels, prikkels. Stress zet alles op slot. Je krachtige natuurlijke hormoonsysteem staakt haar werk en wordt overgenomen door nagebootste hormonen en nephormonen. De hormoonbalans raakt van slag als het stresshormoon corisol de overhand gaat nemen. Je gezondheid verlaagt en energieniveau. Mentale klachten, stemmingswisselingen of een opgejaagd gevoel.
Ongezonde voeding
Je lijf heeft gezonde voeding nodig voor een energiek bestaan. Helaas liggen de supermarkten vol met ongezond voedsel waar geen voedingswaarden meer inzitten. Maar ook teveel suikers en slechte vetten. Naast stress bezorgd ongezonde voeding een vracht aan hormoonverstoorders in je lijf.
Enige hormoonverstoorders in ons dagelijks leven:
- BPA (Bisfenol A) in plastic flessen en conservenblikken
- Ftalaten – in parfums, plastics en verzorgingsproducten
- Parabenen – conserveermiddel in cosmetica
- PFAS in anti-aanbaklagen en regenkleding
- Dioxines en PCB’s in verontreinigende vis of vlees
Nog meer hormoonverstoorders
In de lezing hoor je over andere hormoonverstoorders zoals:
- het ‘blauwe licht’
- cosmetica
- parfum
- zonnebrand
Groot probleem voor de mensheid
Het leven zit vol hormoonverstoorders die de mens behoorlijk ziek maken. Daarom deze lezing zodat jij het verschil gaat maken. Je leert niet alleen wat hormoonverstoorders zijn, waar ze inzitten maar vooral wat jij kan doen om zoveel als mogelijk de hormoonverstoorders in je leven te weren zodat jij gezond en energiek wordt of blijft.
Gezondheid is rijkdom
Een lijf zonder hormoonverstoorders is vrijwel niet te realiseren want de verstoorders zitten overal in de lucht in het water en in straling. Maar alles wat je kan opruimen is lekker meegenomen want gezondheid is rijkdom. Dus…wat let je? Welkom!!!!
Leer deze skills
Over de instructeur
Mijn naam is Debby. Als kind was 'juf' worden mijn droom maar iets anders pakte toen uit. Soms komen dromen later tot wasdom want nu onderwijs ik met liefde mijn medemens over vrede, vrijheid en een Nieuwe Wereld. Als therapeut, astrologe, auteur, doula op eigenwijze én Moonlover, is mijn kennis groot over de Maan, de Planeten en de Kosmos.
Op dit kanaal geef ik digitale inspiratie lezingen voor teenagers, twens, dames met kinderwens en zwangere dames, met als doel om de Heldin van hun eigen Leven te worden. Met name de kinderen die na het jaar 2000 geboren, hebben mijn hart en zie hen daarom als mijn doelgroep. Reeds in hun jonge leven hebben zij al veel hobbels meegemaakt. Denk aan de afzonderingen tijdens de Coronatijd, oorlogsdreiging of de identiteitscrisis door social Media.
Mijn eigen hobbels tijdens mijn kleutertijd zijn pas laat in mijn volwassenheid losgelaten met allerhande fysieke ongemakken en mijn licht en kracht zijn pas veel te laat tot wasdom gekomen. Met die reden wens ik voor de prachtige jongedames van nu dat zij zoveel eerder hun talenten tonen en in hun Heldinnenkracht staan.
Dit 2026 jaar is een '1' jaar. Een Nieuw Begin voor de hele mensheid waarin de vrouw krachtig op het levenspodium staat. De jongedames van nu maken hierin een sterk onderscheid. Om die mooie wereld voor hen tot wasdom te laten komen is het de kunst de oude wereld van angst regels, gif en beperkingen, los te laten en met hun mooie voeten flink te aarden in de energie van de Nieuwe Aarde. Pas dan kunnen de zuivere Levenskrachten sterk gevoeld worden en tot bloei komen.
'Home is where the heart' is. Het hart van de jongedame is de katalysator en wakkert het vuur in haar aan: enthousiast, krachtig, zelfverzekerd, onafhankelijk, moedig om 'nee' te zeggen en als de tijd daar is, onbevreesd haar missie en droom te verwezenlijken. Tot in de diepste vezels voelt ze dan dat ze hier thuis hoort en nodig is.
Dat is het doel van de digitale lezingen:
menstruaticycluspower
hormoonverstoorders
fijne seks zonder zwangerschap
voorbehoedsmiddelen
gezonde leefstijl van lichaam en geest.
Lezingen met het doel om elke jongedame de Heldin van haar leven te laten worden; sterk, stoer, aantrekkelijk, gepassioneerd en onafhankelijk.
Met Liefde ondersteun ik jou daarbij! Welkom mooie Heldin in spé
