Koers bepalen in de midlife: Wat kan IK doen?

Koers bepalen in de midlife: Wat kan IK doen?

Sta je midden in je leven en vraag je je af: “Is dit het nou?” of “Ik wil iets veranderen, maar weet niet hoe”?
In deze reflectieve workshop ontdek je hoe je de regie over je leven weer terugpakt en met vertrouwen de volgende stap zet.

Veel mensen in de midlife-fase (ca. 35–60 jaar) ervaren dat ze vastlopen, stilstaan of geleefd worden door werk, zorg voor anderen of verwachtingen. Deze workshop geeft je inzicht, praktische handvatten en de motivatie om in beweging te komen.

Wat je gaat ontdekken

• Waar je onbewust de regie verliest
• Wat voor jou écht belangrijk is en energie geeft
• Hoe je gedragspatronen kunt doorbreken
• Welke concrete stap jij vandaag al kunt zetten

Je leert mild leiderschap over jezelf te nemen en keuzes te maken die écht bij je passen. Zo kun je weer koers bepalen op een manier die haalbaar en duurzaam is.

Inclusief

• Professioneel werkblad (PDF) om tijdens en na de workshop mee te werken
• Praktische tips en oefeningen die je direct kunt toepassen
• Inzicht in je eigen kracht en mogelijkheden
• Toegang tot de opname (indien beschikbaar)

Voor wie is deze workshop bedoeld?

Deze workshop is voor mensen in de midlife-fase die:

• Zich afvragen of dit alles is
• Twijfelen over werk, keuzes of richting
• Vaak zorgen voor anderen en zichzelf zijn kwijtgeraakt
• Verlangen naar rust, helderheid en een eerste stap vooruit
• Geen lang coachingstraject willen, maar wél iets willen doen

Herken je je in de gedachte: “Ik weet dat er iets moet veranderen, maar ik weet niet wat of hoe”? Dan is deze workshop voor jou.

Praktische informatie

• Locatie: Online via Google Meet
• Let op: je volledige naam is zichtbaar voor andere deelnemers. Wil je anoniem blijven? Gebruik dan een alternatieve weergavenaam bij het inloggen.
• Benodigdheden:
  • Een rustige plek waar je ongestoord kunt deelnemen
  • Pen en papier
  • Openheid en bereidheid om even stil te staan bij jouw situatie

Zet vandaag de eerste stap naar meer regie, richting en energie in je leven.
Schrijf je in en ontdek hoe kleine inzichten grote veranderingen kunnen brengen.