Dit ga je leren:
Wat is assertiviteit eigenlijk?
Assertiviteit betekent dat je in staat bent om je gevoelens en gedachten te uiten, en om op te komen voor je eigen belangen. Daarbij is wel belangrijk dat je ook de gevoelens, gedachten en belangen van de ander respecteert. Door middel van deze cursus vind je daarin de juiste balans. We introduceren je in de theorie en de praktijk van de assertiviteit in vijf toegankelijke video’s. De informatie komt terug in een beknopt, schriftelijk overzicht. Deze online training wordt je aangeboden door Stefan Rooyackers van IMNL.
Wat leer je in deze online cursus?
Storende factoren zoals sociale angst of manipulatief gedrag.
Hoe een persoonlijkheid zich vormt.
Hoe een zelfbeeld tot stand komt en hoe zich dit kan uiten in sub-assertief of juist in agressief-assertief gedrag.
Praktische tips voor het vergemakkelijken van de communicatie en je assertiviteit.
Vind jij het:
Moeilijk voor jezelf op te komen?
Lastig voor je om de confrontatie aan te gaan of uit de weg te gaan?
Gaan anderen steeds over jouw grenzen heen of ga jij over anderen hun grenzen heen?
Lastig je grenzen aan te geven?
Dan heb je waarschijnlijk moeite om assertief te communiceren. Deze cursus over assertiviteit is dan echt iets voor jou! Leer in deze cursus hoe je zelfverzekerder overkomt en de juiste balans vind tussen je eigen gevoelens en die van de mensen om je heen.
Ga online aan de slag met je assertiviteit
Je kan nu online aan de slag met deze cursus om je assertiviteit een boost te geven. Je groeit niet alleen in het assertiever communiceren, maar bijvoorbeeld ook in zelfvertrouwen. Heb je het gevoel dat je deze boost wel kan gebruiken? Wacht dan niet langer en ga aan de slag met deze online cursus. Je krijgt 24/7 toegang tot de cursus en kan al het materiaal zo vaak terugkijken, als je wenst.
Werk aan je assertiviteit of werk aan je persoonlijke ontwikkeling.
Leer onbeperkt met Soofos Plus
Deze cursus is gratis te volgen door abonnees van Soofos Plus.
Probeer 30 dagen gratis- Onbeperkte toegang tot 200+ Nederlandse cursussen
- De eerste 30 dagen gratis daarna €19
€24per maand - Opzeggen kan altijd
Over de Instructeur
Stefan Rooyackers
Bekijk meer cursussen van Stefan Rooyackers →
Cursusoverzicht
| WERKBOEK ASSERTIVITEIT | 00:30:00 | ||
| Cursus inhoud | |||
| Les 1: Introductie | PROEFLES | 00:02:00 | |
| Les 2: Assertiviteit | PROEFLES | 00:08:00 | |
| Les 3: Persoonlijkheid | 00:15:00 | ||
| Les 4: Zelfkennis | 00:11:00 | ||
| Les 5: Communicatie | 00:12:00 | ||
| Les 6: Sociale angst en gedrag | 00:01:00 | ||
| Les 7: Sociale angst tips | 00:02:00 | ||
| Les 8: Subassertief gedrag | 00:02:00 | ||
| Informatiebladen | |||
| Assertieve Rechten – informatieblad | 00:30:00 | ||
| Assertiviteit informatieblad | 00:30:00 | ||
Cursus Asserviteit
Een prima cursus waar je in de praktijk en werkvloer zeker wat mee kan doen. Een dikke 9.
Handige cursus
Handig, leerzaam en duidelijke cursus
Online Cursus Assertiviteit
Toch handig zo`n cursus!