Deze cursus geeft jou tools en handreikingen om lekkerder in je vel te zitten. In 21 dagen heb je de mogelijkheid op meerdere vlakken zelf aan de slag te gaan met jezelf. Tenslotte weet jij het beste wat jij nodig…

Neem jij je rust serieus? De helft van de Nederlanders ervaart lichamelijke klachten door stress. Leer nu de gewoonte aan om iedere dag rust te nemen. Ontvang 21 dagen een audio of video met inspiratie en doe een liggende, rustgevende…

Thuis trainen zonder materialen? Afvallen? Werken aan je vitaliteit? In minder dan 10 minuten per dag? Kan dat? Jazeker! Je gezond en energiek voelen is belangrijk. Zeker nu! Welkom bij de tabata challenge. Een wetenschappelijk bewezen concept dat jou in…

In de cursus Blijvend Afvallen zonder Dieet leer je hoe je normaal kan eten en tóch kan afvallen. Het veranderen van je eetgedrag staat hier centraal!

In deze cursus leer je hoe jij voetblessures kan voorkomen, je voeten sterk kan maken en hoe jij met zelf de gezondheid van je voeten kan verbeteren.

Ontdek hoe je door meer te bewegen met je voeten, niet alleen je voeten soepel worden, maar ook de rest van je lijf.

In de cursus basiskennis HTML en CSS leer je hoe je webpagina’s structureert met de juiste HTML-tags en hoe je met CSS de lay-out en de vormgeving van een webpagina aanpast naar jouw wensen. HTML en CSS zijn voortdurend in…

Blue Friday Special – Start voor €12 ipv €99! Helemaal up to date zijn met je fotobewerking skills? Dan is deze online cursus Lightroom CC 2021 precies wat je zoekt. Het razendpopulaire Lightroom heeft nu naast de Classic ook deze…