Beschrijving
Je hebt het idee dat je gezond eet en leeft, maar toch lukt het je bijna niet om af te vallen. Vaak gaat dit gepaard met gebrek aan energie, vermoeidheid etc. In plaats van jezelf veroordelen dat het weer niet gelukt is, wil ik je in deze cursus graag een en ander uitleggen over diverse mechanismes in je lijf.
Je leert:
- dat het ene lichaam makkelijker vasthoudt dan het andere
- dat je lichaam in sommige gevallen juist om eten vraagt.
- dat je lichaam soms simpelweg niet in de vetverbranding kán
- dat je lichaam altijd reageert vanuit wijsheid.
- dat je het proces ook om kan keren!
- dat lichaam en geest samen werken
