Verslaafd & Vitamines
Gezond eten in combinatie met alcohol- of drugsgebruik is best lastig. In deze training help ik je te kijken naar je eigen eetpatroon en leer je wat het effect van alcohol- of drugsgebruik is op je gezondheid.
- 6 Lessen
- 2 Toetsen
- 59min
- Incl. Certificaat
Dit staat je te wachten:
- Leer bewuster om te gaan met voeding
- Wat voor effect hebben alcohol- en drugsgebruik op mijn gezondheid?
- Hoe kan ik gezonder leven?
- Wat is gezonde voeding?
Cursus inhoud
Gezond eten in combinatie met alcohol- of drugsgebruik is lastig
In deze cursus leer je:
Wat is gezonde voeding?
Wat is het effect van alcohol- en/of drugsgebruik op mijn gezondheid?
Hoe kan ik bewuster omgaan met voeding en koken?
Hoe ziet mijn eetpatroon eruit?
Hoe kan ik mijn eetpatroon aanpassen om gezonder te leven?
Over de instructeur
Anderen bekeken ook
Beoordelingen
Toegang tot alle cursussen? Ontdek Soofos Plus
Inloggen
Toegang tot deze cursus vereist een login. Voer hieronder je inloggegevens in!
heel duidelijk
10
Het is een leuke cursus en ook interessant. Kort maar krachtig.
Het is een leuke duidelijke cursus!
Leuke cursus. Ik zou deze aanraden aan anderen die meer willen weten over dit onderwerp. De toetsen vond ik soms een beetje lastig
Mooie vormgeving. Bleef leuk om naar te kijken. De inhoud was interessant en afwisselend. Ik vond de filmpjes soms iets te lang duren