Gezond eten in combinatie met alcohol- of drugsgebruik is best lastig. Door middel van deze training krijg je meer inzicht in wat gezonde voeding is, wat het effect van alcohol- of drugsgebruik is op je gezondheid en hoe je bewuster om kan gaan met je voeding en koken. Daarnaast leer je ook wat je eigen eetpatroon is en hoe je deze aan kan passen om gezonder te leven.

Leer onbeperkt met Soofos Plus

Deze cursus is gratis te volgen door abonnees van Soofos Plus.
  • Toegang tot deze én honderden andere Nederlandse cursussen
  • Blijf jezelf ontwikkelen en leer nieuwe vaardigheden
  • Leer onbeperkt voor €19 p/m (maandelijks opzegbaar)
Direct aanmelden
soofos plus cursussen op laptop

Over de Instructeur

Profielfoto

E Greeve

Hallo, mijn naam is Elrieke en ik werk bij de RIBW groep Overijssel. Eerst ruim 12 jaar als begeleider wonen met de doelgroep dak- en thuislozen en sinds kort als vakinhoudelijk teamondersteuner ambulant en wonen. Als vakinhoudelijk teamondersteuner heb ik een coördinerende functie. Ik coach en adviseer het team met mijn vakinhoudelijke expertise met als doel de effectiviteit van de begeleiding te vergroten en ons als team te blijven ontwikkelen.Naast mijn baan volg ik de opleiding Toegepaste Psychologie. Ik zit nu in mijn derde jaar en ben bezig met mijn hoofdstroom gezondheidspsychologie. Voor één van de modules van mijn opleiding heb ik de training 'Verslaafd & Vitamines' moeten ontwerpen.

Bekijk meer cursussen van E Greeve →

Cursusoverzicht

0. Introductie
Introductie 00:01:00
1. Gezonde voeding
1.1 Kennisclip: Wat is gezonde voeding? 00:05:00
1.2 Toets: Wat is gezonde voeding? 00:05:00
1.3 Opdracht: Bereid een gezonde maaltijd. 00:20:00
2. Voeding en drugs
2.1 Kennisclip: Voeding en drugs 00:06:00
2.2 Toets: Voeding en drugs 00:05:00
3. Jouw eetpatroon
3.1 Opdracht: Voedingsdagboek 00:15:00
4. Reflectie
4.1 Evaluatie 00:02:00

Reviews

4.4

4.4
5 beoordelingen
  • 5 Sterren2
  • 4 Sterren3
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0
  1. Leuke cursus

    4

    Het is een leuke cursus en ook interessant. Kort maar krachtig.

  2. Leuke cursus

    4

    Het is een leuke duidelijke cursus!

  3. Interessant

    5

    Leuke cursus. Ik zou deze aanraden aan anderen die meer willen weten over dit onderwerp. De toetsen vond ik soms een beetje lastig

  4. Interessant en afwisselend

    4

    Mooie vormgeving. Bleef leuk om naar te kijken. De inhoud was interessant en afwisselend. Ik vond de filmpjes soms iets te lang duren

© 2020 - Soofos B.V.