Geen producten in je winkelmand.
De cursus in het kort:
Alles over gezond boodschappen doen.
De verkoopgeheimen van de winkels kennen.
Leer de producten beter kennen en kiezen.
Aan de hand van videolessen en opdrachten.
Wat leer je in deze online cursus boodschappen doen?
In deze online cursus ga je leren hoe je gezonder kunt leven door beter boodschappen te doen. Aan de hand van praktische tips ga je leren dat gezonder eten niet alleen beter en lekkerder is, maar dat het helemaal niet duurder hoeft te zijn. Door middel van instructievideo’s leren we jou gezonder leven. Tijdens de cursus krijg je praktische tips die je kan gebruiken bij jouw volgende bezoek aan de supermarkt. Zo hoor je bijvoorbeeld waar je op moet letten wanneer je boodschappen gaat doen in de supermarkt.
Door effectiever met je boodschappen om te gaan kun je meer uit jezelf en de producten halen. Aan het eind van deze cursus weet je hoe je slimmer kan inkopen en gezonder gaat leven, zonder dat je portemonnee hiervan de dupe wordt. Deze cursus wordt geven door de Stichting Gezondheid.
Dit gaan we allemaal behandelen in deze cursus:
Wat neem je mee en wat laat je liggen in de winkel;
Wat zijn de voordelen en nadelen van verschillende producten;
Hoe herken je de valkuilen tijdens het doen van boodschappen;
Hoe leer je etiketten lezen en herken je wat goed is en wat slecht is voor je;
Je krijgt ook extra voedingstips, die je direct kan gebruiken wanneer je boodschappen gaat doen.
Waarom starten met deze cursus?
In deze cursus leer je gezondere keuzes maken in de supermarkt. Weet je dus niet precies wat je in de winkel moet halen om gezonder te leven? Dan is deze cursus een ideaal startpunt voor jou om gezonder boodschappen te doen. Uiteindelijk levert het je namelijk veel op wanneer je gezondere keuzes maakt. Voor jou, maar natuurlijk ook je gezin! Start dus vandaag nog met deze cursus en ga aan de slag!
Ga vandaag nog aan de slag met een gezondheidscursus!
Leer onbeperkt met Soofos Plus
Deze cursus is gratis te volgen door abonnees van Soofos Plus.
Direct aanmelden- Toegang tot deze én alle andere online cursussen
- Blijf jezelf ontwikkelen en leer nieuwe vaardigheden
- Leer onbeperkt vanaf €8,25 p/m
Over de Instructeur
Stefan Rooyackers
Stichting gezondheid vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder dat dit veel geld kost. Om goed voor jezelf en voor anderen te kunnen zorgen heeft stichting gezondheid meerdere online cursussen en trainingen gemaakt die jouw helpen gezonder in het leven te staan. Stichting gezondheid heeft geen winstoogmerk en alle inkomsten worden doorgeinvesteerd in het verbeteren en maken van nieuwe cursussen. Een win-win situatie dus. Kijk wat jij kan leren over jouw gezondheid tussen de cursussen van stichting gezondheid.
Bekijk meer cursussen van Stefan Rooyackers →
Cursusoverzicht
| 1. Valkuilen van de supermarkt | PROEFLES | 00:03:00 | |
| 2. Informatie zoeken etiketten lezen | 00:10:00 | ||
| 3. Claims | 00:17:00 | ||
| 4. Kant en klaar maaltijden en brood | 00:06:00 | ||
| 5. Vlees & vis | 00:05:00 | ||
| 6. Groenten fruit en kruiden | 00:04:00 | ||
| 7. Dranken, Noten, Olien, Peulvruchten | 00:04:00 | ||
| 8. Gezond eten hoeft niet duur te zijn | 00:05:00 | ||
| 9. Ga niet naar de supermarkt wanneer je honger hebt | 00:00:43 | ||
| 10. Voedingstips en supermarkt | 00:04:00 |
Reviews
Andere cursisten bekeken ook
Cursus Blij leven met een lactose intolerantie
€27€47Levenslange toegang
€27
€47Levenslange toegangIn winkelmandGezonde voeding en spijsvertering
€47€99Levenslange toegang€47
€99Levenslange toegangIn winkelmandVasten & Intermittent Fasting - Morgen beginnen!
€25€49Levenslange toegang€25
€49Levenslange toegangIn winkelmandSoft tissue therapie: maak je lichaam weer gezond!
€69 Levenslange toegang€69 Levenslange toegangIn winkelmand
Kon wat meer verteld worden
Heel beperkte info
Goede tips
Het meeste weet je al. Goede herhaling.
Supermarkt producten
Oppervlakkige cursus. Idee dat de cursus een beetje knip en plak werk is van onderwerpen.
Leuke tips.
leuke tips. Wel vaker dezelfde informatie in een ander hoofdstuk.
De laatste 3 hoofdstukken zijn dus eigenlijk meer een herhaling.
Handige tips
Handige tips en informatie
informatief
Relatief kort maar krachtig!
Boodschappen doen in de supermarkt
Super leuke cursus die ik nog graag wilde volgen.
Nu had ik de kans.
Bedankt daar voor.
annetreiscoach.online
prima informatie
prima informatie
Prima cursus
Geeft goed aan wat gezond en niet gezond is. Sommige onderwerpen iets te snel doorheen naar mijn mening. Maar uiteindelijk veel geleerd in een uur tijd.
nuttige tips
Dhr.Smit
Erg leerzaam