Online Cursus Omgaan met Faalangst

Dea Boom · 17 december 2021
Met deze cursus leer je in 5 stappen wat faalangst is en hoe het werkt, wat je eraan kunt doen, hoe je meer zelfvertrouwen kunt krijgen en je leert zelfs op een positieve manier te falen.
  • 17 Hoofdstukken
  • 11 Lessen
  • 14 Toetsen
  • 4u 13min
  • Cursus Certificaat
Faalangst de baas worden

Wanneer je zo veel last hebt van angst dat je niet meer goed kunt presteren, dan heb je wellicht last van faalangst. Dit kan opkomen bij het geven van een presentatie, maar ook bij het doen van een tentamen of in een andere situatie die je angst inboezemt.

Er bestaan goede technieken om hiermee om te kunnen gaan. Je leert ze in vijf stappen in deze faalangstcursus. De thema’s zijn:

  1. Jouw faalangst
    Met deze eerste stap leer je wat faalangst kenmerken zijn en wat voor invloed ze op jouw eigen leven hebben. Ook het verkrijgen van zelfinzicht komt hierbij aan bod.
  2. Jezelf helpen
    Tijdens stap 2 experimenteer je met verschillende methoden die je laten merken hoe je met faalangst om kunt gaan. Je leert hoe je jezelf kunt helpen met helpende gedachten, strategieën en ontspanning.
  3. Zelfvertrouwen
    Met stap 3 ga je in op je zelfvertrouwen en ontdek je met veel verschillende oefeningen en tips hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten en zelfverzekerd kunt worden.
  4. Leren falen
    Stap 4 gaat in op hoe je op zo’n manier kunt leren falen dat je er van kunt leren en vooruit kunt gaan.
  5. Evaluatie
    Met stap 5 evalueer je wat je aan de cursus gehad hebt en of je wellicht meer nodig hebt.

 

Is deze online cursus Faalangst iets voor mij?

Als je merkt dat je zo veel angst ervaart voor een prestatie dat je erdoor wordt belemmert of als je meer wilt weten over faalangst en manieren om hiermee om te gaan, dan is deze online faalangst cursus wat voor jou.

Over de instructeur

Dea Boom

2 Cursussen

In 2012 is Dea Boom afgestudeerd als psycholoog aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hierna heeft ze bij verscheidene praktijken gewerkt en heeft nu een fulltime baan waarin ze individuele behandelingen, relatietherapie en groepstherapie geeft. Ze heeft in 2013 haar eigen bedrijf opgericht om studenten online te kunnen helpen met hun studie en de psychologische aspecten die daarbij komen kijken.

#Levenslange toegang
Of
Volg deze en alle andere cursussen gratis met Soofos Plus (vanaf €12,50 p/m)
Toegang tot alle cursussen? Bekijk Soofos Plus
+ 2 ingeschreven
Toegang tot alle cursussen? Ontdek Soofos Plus

10% korting op jouw volgende cursus? 🎁

🚀Maak jouw gratis Soofos account aan

Ontdek Soofos met 40 gratis cursussen en kickstart jouw ontwikkeling.

Vul je gegevens in en ga direct aan de slag

Heb je al een account?

Door je in te schrijven ga je akkoord met de algemene voorwaarden en de privacy policy. Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.

👋Welkom terug

Ga verder waar je gebleven was.

Login op jouw account

Heb je nog geen account?

👨‍🏫Word instructeur

Geef online les  in een handomdraai, vind direct cursisten en verdien geld met jouw kennis

Vul je gegevens in en start met online lesgeven

Door je in te schrijven ga je akkoord met de algemene voorwaarden, de instructeur policy en de privacy policy. Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.

🏢 Ontdek Soofos Organisaties

We helpen je graag verder met e-learning in jouw organisatie. 

Wij horen graag van je

Vul het formulier in dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op

Dit formulier is beveiligd met Google reCAPTCHA.