Waarom is concentratie zo belangrijk?

Je concentratievermogen speelt een grote rol in elke situatie en bij elke bezigheid. Zonder het vermogen om te kunnen concentreren zouden we maar weinig kunnen. Helaas laat dit vermogen het soms ook afweten. Het goede nieuws: concentratievermogen werkt net als een spier. Als je er regelmatig en consequent mee traint, gaat de werking geleidelijk vooruit.

 

Wat ga je leren in deze online concentratie cursus?

Deze cursus helpt deelnemers van alle leeftijden om hun concentratie te verbeteren. Hierbij spelen speciale oefeningen een belangrijke rol. Maar de cursus bevat bijvoorbeeld ook aanwijzingen voor geschikte voeding. Tevens wordt ingegaan op de mogelijke oorzaken van concentratieproblemen, zoals stress en depressieve gevoelens.

Dit gaan we onder anderen behandelen:

Wat is concentratie en hoe werkt het?

Waarom is een goede concentratie belangrijk?

Hoe verbeter je jouw concentratie

Wat zijn de gevolgen als je je slecht kan concentreren?

Hoe verminder je nadelige gevolgen?

 

Is deze cursus geschikt voor jou?

 Ervaar jij vaak concentratieproblemen?

Wil jij graag scherper zijn?

Wil jij meer focus hebben?

 Wil je leren hoe je deze kunt aanpakken?

 Dan is deze cursus iets voor jou!

Over de Instructeur

Profielfoto
Stichting Gezondheid
Stichting gezondheid vindt het belangrijk dat iedereen kan zorgen voor zijn eigen gezondheid, zonder dat dit veel geld kost. Om goed voor jezelf en voor anderen te kunnen zorgen heeft stichting gezondheid meerdere online cursussen en trainingen gemaakt die jouw helpen gezonder in het leven te staan. Stichting gezondheid heeft geen winstoogmerk en alle inkomsten worden doorgeinvesteerd in het verbeteren en maken van nieuwe cursussen. Een win-win situatie dus. Kijk wat jij kan leren over jouw gezondheid tussen de cursussen van stichting gezondheid.

Bekijk meer cursussen van Stichting Gezondheid →

Cursusoverzicht

WERKBOEK 00:10:00
Video training
Les 1: Concentratie PROEFLES 00:09:00
Les 2: Concentratieproblemen PROEFLES 00:08:00
Les 3: De concentratie verbeteren 00:08:00
Les 4: Concentratie en gezond leven 00:13:00
Les 5: Oefeningen 00:04:00
Les 6: Kenmerken, typen, oorzaken, risicofactoren en symptomen verminderen 00:09:00
Les 7: Depressie 00:15:00
Les 8: Verslaving 00:12:00
Les 9: Stress, overspannenheid en brun-out 00:17:00
Les 10: Concentratiestoornis 00:00:30

Reviews

0

beoordelingen
  • 5 Sterren0
  • 4 Sterren0
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0

Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!

Koop deze cursus

39 (incl. BTW)In winkelmand

Volg deze en 150+ andere cursussen vanaf €20 per maand met Soofos Plus.

  • 39 (incl. BTW)
  • Cursus Certificaat
  • Levenslange toegang
  • 11 lessen
  • 1 uur, 45 minuten
  • Nederlands gesproken
  • Leer op alle apparaten
  • 14 dagen geld terug garantie
98 cursisten volgen nu deze cursus
top
  © 2018 Soofos B.V.