Al 20 jaar ben ik bezig met voeding en het effect hiervan op het lichaam. Eerst alleen door zelf van alles uit te proberen en zo'n 8 jaar geleden heb ik er (na diverse studies) mijn vak van gemaakt. En sinds die tijd ben ik bij blijven leren. En probeer ik steeds beter te begrijpen hoe diverse mechanismes in het lichaam werken.

Waarom krijgt de één bij eenzelfde voedingspatroon overgewicht en blijft iemand anders slank?
Welke invloed hebben de darmen op onze gezondheid?
Welke invloed heeft de psyche op ons lichaamsgewicht? En ons voedingspatroon op de psyche?
Waarom heeft de één totaal geen behoefte aan snoepen en kan een ander geen enkel koekje laten liggen? Of sterker nog, waarom wisselt dat bij jezelf ook?

Hoe meer ik leer, hoe meer ik erachter kom hoe weinig ik eigenlijk weet. Maar waar ik wel steeds meer achter kom is dat ons lichaam wijs is en altijd vanuit wijsheid reageert. En wat ik ook weet is dat geen enkel lichaam hetzelfde werkt en reageert. En daarom werken de one size/fits all diëten ook meestal niet.

Tijdens mijn consulten/trainingen wil ik je graag meer uitleggen over de biochemie van het lichaam. Waarom reageert het zoals het reageert? En welke informatie geeft je lichaam jou door een bepaalde reactie? En hoe kunnen wij het lichaam die voeding en stofjes geven, waardoor het weer gezond word en vanuit gezondheid gaat reageren. Met afvallen als gevolg?

Gezond worden en gezond blijven is voor veel mensen een zoektocht. Graag zoek ik met je mee!